Tắc tia sữa là một tình trạng phổ biến gặp ở phụ nữ sau khi sinh. Tắc tia sữa làm các bà mẹ không có sữa cho con bú và còn gây đau nhức cũng như nguy hiểm tới cơ thể. Tắc tia sữa có nhiều nguyên nhân khác nhau như chế độ ăn uống và nghỉ ngơi không hợp lý, các mẹ bị stress trong công việc… Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho các bạn các cách chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải hiệu quả và nhanh chóng.
Tắc tia sữa là gì?
Tắc tia sữa là tình trạng xảy ra phổ biến ở rất nhiều phụ nữ đang cho con bú nhất là với phụ nữ sau khi sinh. Tắc tia sữa khiến cho ngực của các bà mẹ trở nên cương cứng và đau nóng rất khó chịu. Nếu tình trạng tắc tia sữa kéo dài và nặng thì người mẹ sẽ có thể bị sốt cao, mất sữa và thậm chí gây nguy hiểm đến sức khỏe.
Nguyên nhân khiến các bà mẹ bị tắc tia sữa
Có rất nhiều những nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng tắc sữa ở phụ nữ cho con bú. Sau đây là những nguyên nhân thường gặp gây ra tắc sữa ở các bà mẹ:
- Nếu người mẹ có tinh thần mệt mỏi, căng thẳng và stress thì sẽ ảnh hưởng tới các hormone trong sữa mẹ. Từ đó tuyến sữa sẽ sản sinh ra lượng sữa ít hơn và gây ra tình trạng tắc tia sữa.
- Tắc tia sữa còn có thể xảy ra khi cơ thể người mẹ không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.
- Người mẹ không uống đủ nước cũng là một trong những nguyên nhân làm lượng sữa ít đi và gây tắc sữa.
- Có những bà mẹ cho con bú bình từ rất sớm và không để cho trẻ thường xuyên bú mẹ vì vậy lượng sữa sẽ bị ứ đọng và làm tắc tuyến sữa.
- Mẹ sau khi cho con bú không vắt hết lượng sữa thừa còn lại dẫn đến việc sữa bị đọng gây vón cục và tắc sữa.
- Mẹ sau khi cho con bú thì không vệ sinh đầu vú dẫn đến tình trạng viêm tắc tuyến vú.
- Sau khi sinh các bà mẹ không mát xa đều hai bầu sữa để thông sữa.
Cách chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải
Bắp cải là loại cây chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng khác nhau như protein, các loại vitamin. Trong Đông y bắp cải thường làm thuốc để chữa các bệnh về xương cốt. Trong bắp cải chứa một lượng lớn chất Phytoestrogen có tác dụng giảm sưng và chống viêm cực kỳ tốt. Vì vậy bắp cải thường được sử dụng để giảm sưng tấy vùng ngực cho các bà mẹ bị tắc sữa.
Trong bắp cải còn chứa Vitamin U rất tốt trong việc chữa tắc sữa. Loại vitamin này sẽ mất đi khi đun sôi vì vậy người ta thường hơ nóng lá bắp cải để đắp vào vùng ngực giúp chữa chứng tắc sữa.
Chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải nóng
Cách chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải vô cùng đơn giản. Bạn hãy làm theo những bước dưới đây:
- Bước 1: Đầu tiên hãy chọn những lá bắp cải to, càng cứng càng tốt. Bạn không nên chọn những lá bắp cải non và mỏng.
- Bước 2: Sau đó đem lá bắp cải đi rửa thật sạch và để cho lá ráo bớt nước.
- Bước 3: Đem lá bắp cải đi hơ nóng, không nên để lá quá nóng sẽ khiến cho vùng da ngực bị bỏng và tổn thương.
- Bước 4: Vệ sinh phần ngực của mình sạch sẽ và đặt một tấm vải mềm lên trên.
- Bước 5: Sau đó bạn đặt lá bắp cải đã hơ nóng lên trên và hãy mát xa phần ngực bị cứng vì đó là những phần bị tắc tia sữa. Hãy mát xa liên tục cho tới khi lá bắp cải hết nóng rồi chuyển sang lá tiếp theo.
Lưu ý nếu bạn thấy sữa chảy ra thì hãy lấy một chiếc khăn khác để thấm sữa. Làm liên tục cho đến khi các phần bị tắc sữa được thông.
Giảm đau và sưng tấy khi bị tắc sữa bằng lá bắp cải lạnh
Lá bắp cải còn có công dụng rất tốt trong việc giảm đau và sưng ngực. Bạn cần chuẩn bị những lá bắp cải to, không quá cứng cũng không quá mềm. Sau đó hãy đặt lá bắp cải vào trong tủ lạnh để làm lạnh lá. Sau khi lá bắp cải đã lạnh thì bạn lấy ra và quấn vào hai bên ngực của mình. Lưu ý là hãy vệ sinh ngực sạch sẽ trước khi đắp lá và khi đắp hãy tránh đắp phần đầu núm vú nhé.
Tiếp theo bạn hãy lấy tay mát xa ngực liên tục cho đến khi lá bắp cải hết lạnh rồi lại chuyển sang lá bắp cải khác. Bạn làm cho tới khi phần ngực của mình giảm được cảm giác đau và sưng nóng khó chịu.
Những lưu ý khi chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải
Sử dụng lá bắp cải để giúp chữa tắc tia sữa là một biện pháp rất tốt. Tuy nhiên nếu bạn làm sai phương pháp thì sẽ dẫn đến việc làm cho tình trạng này nặng hơn. Vì vậy hãy lưu ý một số điều sau đây:
Nhiệt độ của lá bắp cải
Lá bắp cải có thể sử dụng khi nóng và khi lạnh. Đối với cả hai cách trên thì các bạn không nên để cho lá bắp cải quá nóng hoặc quá lạnh. Vì như vậy khi đắp lá lên vùng ngực sẽ gây ra tình trạng bỏng da. Trước khi các mẹ đắp lá bắp cải thì có thể đắp các lớp khăn mềm lên trước rồi sau đó có thể lấy dần ra trong quá trình mát xa ngực.
Thời gian đắp lá bắp cải
Thời gian đắp lá bắp cải khoảng 30 phút là phù hợp nhất. Bạn đắp là bắp cải và mát xa liên tục ngực trong khoảng thời gian này. Nếu là bắp cải đã hết nóng hoặc lạnh thì hãy thay sang lá khác nhé.
Số lượng đắp lá bắp cải mỗi ngày
Bạn nên đắp lá bắp cải khoảng 1 – 3 lần mỗi ngày và trong các khoảng thời gian khác nhau. Không nên đắp quá nhiều lần bắp cải trong một ngày vì điều này sẽ khiến cho các bà mẹ bị giảm lượng sữa tiết ra.
Bài viết trên đây đã cung cấp các cách chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải hiệu quả dễ dàng. Chúc các bạn có thể thực hiện thành công.
Xem thêm:
các m đã thử cách này chưa? e bị tắc tia sữa. suýt nữa áp xe. phải ra viện để chữa. chứ mấy cái mẹo e thấy k hiệu quả. chưa tắc xong thì lại ít sữa, khổ tâm. các mom dùng gì để nhiều sữa chỉ e với. chứ e rầu quá.
e thử rồi k cải thiện mom ạ. vẫn thế chẳng thấy đữo gì cả.
Các mom ơi, có ai biết ai chuyên thông tắc tia sữa không ạ, em bị mấy hôm rồi. Đi siêu âm thì 1 chỗ có dịch rồi, đang phải tiêm kháng sinh rồi, em sợ phải chich quá ạ