Nứt nẻ gót chân là vấn đề mà nhiều người gặp phải vào mỗi mùa đông. Tình trạng này kéo dài gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt. Bàn chân nứt nẻ gót không chỉ gây đau đớn, khó chịu mà còn rất mất thẩm mỹ. Vậy làm thế nào để điều trị dứt điểm nứt gót chân? Dưới đây là gợi ý top 3 kem trị nứt gót chân uy tín chất lượng nhà nhà tin dùng. Cùng tham khảo nhé!
Nguyên nhân chính gây ra bệnh nứt gót chân
Nứt gót chân là chứng bệnh ngoài da thường xuất hiện phổ biến vào mùa đông. Biểu hiện cụ thể của bệnh là phần da ở gót chân bị khô lại và vỡ ra khi chịu trọng lực từ cơ thể. Các vết nứt này thường chảy máu và gây ra cảm giác ngứa ngáy khó chịu.
Có nhiều nguyên nhân gây ra nứt gót chân có thể kể đến như:
Bệnh lý ngoài da
Các bệnh lý ngoài da là nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng nứt gót chân. Thường khi bạn bị các bệnh viêm gia, vảy nến, viêm tuyến giáp… sẽ đi kèm theo triệu chứng nứt gót chân. Do đó, khi gặp tình trạng nứt gót chân rất có thể bạn cũng đang mắc 1 căn bệnh ngoài da khác.
Thiếu chất
Cơ thể bị thiếu chất như các loại vitamin, khoáng chất có thể khiến làn da bị khô và bong tróc. Vùng da ở gót chân cũng không ngoại lệ. Bệnh nứt gót chân thường xuất hiện do thiếu các vitamin A, B3, E, C, omega – 3 và kẽm. Vì vậy để hạn chế điều này bạn nên bổ sung đủ chất cho cơ thể.
Áp lực quá mức trong thời gian dài
Bàn chân là bộ phận nâng đỡ và chịu áp lực từ trọng lực cả cơ thể. Vì vậy, Bất cứ tác nhân nào khiến các áp lực này tăng cao cũng có thể gây nứt gót chân. Chẳng hạn như việc bạn bị béo phì, đi giày sai cách, đứng quá lâu. Bởi vì điều này khiến phần gót chân buộc phải mở rộng để duy trì chức năng chống đỡ cơ thể. Về lâu dài sẽ gây ra tình trạng nứt gót chân.
Da khô
Da khô và thiếu nước cũng là nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng nứt gót chân. Làn da bị mất nước trong thời gian dài sẽ bị nứt nẻ bong tróc gây ra tình trạng nứt gót chân. Điều này thường do việc tắm nước nóng quá lâu, sử dụng các chất tẩy rửa mạnh trong thời gian dài… khiến đôi chân mất đi độ ẩm và khô nứt.
Phương pháp trị nứt gót chân phổ biến
Bệnh nứt gót chân nếu không được chăm sóc và thăm khám kịp thời có thể trở nên nặng hơn. Chính vì vậy bạn nên điều trị sớm để tránh việc bệnh tình kéo dài và trở nặng. Có nhiều phương pháp điều trị nứt gót chân. Mỗi phương pháp đều có ưu nhược điểm và phù hợp với từng thể trạng khác nhau. Cùng tìm hiểu các phương pháp phổ biến nhé!
Sử dụng các loại dầu thiên nhiên: Đây là phương pháp điều trị nứt gót chân đơn giản tiết kiệm và có thể làm tại nhà. Các loại dầu được dùng phổ biến là dầu mè, dầu dừa hoặc dầu ô liu. những loại dầu này phần lớn đều có tác dụng dưỡng ẩm và giảm bong tróc. Bên cạnh đó chúng còn có thể tẩy da chết hoặc thực để tái tạo phục hồi da. Do đó thường được dùng để trị nứt gót chân.
Lưu ý khi thực hiện cách này bạn nên chọn dầu nguyên chất để đảm bảo hiệu quả. Các sản phẩm dầu dùng làm mỹ phẩm sẽ ít tạp chất hơn dầu dùng nấu ăn nhé.
Sử dụng thuốc bôi: Đây là phương pháp được nhiều người áp dụng khi bị nứt gót chân. Bỏi lẽ với phương pháp này thường điều trị tận gốc của vấn đề nên sẽ ít khi bị tái mắc. Ngoài ra việc dùng thuốc cũng khiến vùng da gót chân mau lành hơn. Đặc biệt, phương pháp này còn dưỡng da bàn chân giúp giảm các vết chai sạn cho bàn chân mềm mại hơn.
Khi sử dụng phương pháp này bạn cũng cần lưu ý không tự ý tìm mua các loại thuốc không rõ nguồn gốc hoặc mỡ kháng sinh bôi lên vùng gót chân bị nứt khi chưa có chỉ dẫn của bác sĩ.
Ngoài ra bạn cũng nên điều chỉnh chế độ ăn uống sao cho có đủ các chất và giữ vệ sinh bàn chân. Bên cạnh đó cũng cần uống đủ nước mỗi ngày. Việc này giúp làn da không bị khô, hạn chế việc bị nứt gót chân.
Top 3 kem trị nứt gót chân an toàn hiệu quả nhà nhà tin dùng
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm kem trị nứt gót chân. Điều này gây rất nhiều khó khăn cho người tiêu dùng khi lựa chọn 1 sản phẩm uy tín chất lượng cho gia đình. Bạn đang băn khoăn không biết nên chọn sản phẩm nào trị nứt gót chân? Cùng tham khảo top 3 dưới đây nhé!
1. Kem trị nứt gót chân Neutrogena Foot Cream
Đây sản phẩm đến từ thương hiệu chăm sóc da lâu đời của Mỹ. Kem trị nứt gót chân Neutrogena rất được ưa chuộng vì thành phần an toàn và hiệu quả cao. Sản phẩm này được các chuyên gia về da liễu khuyên dùng. Bên cạnh đó, hàng ngàn khách hàng kiểm chứng về hiệu quả của nó. Chính vì vậy mà bạn có thể yên tâm khi sử dụng.
Kem trị nứt gót chân Neutrogena có thành phần chính là salicylic acid giúp kháng viêm và loại bỏ các tế bào chết tích tụ ở gót chân. Nhờ vậy mà giúp vùng da này mềm mại hơn.
Ngoài ra sản phẩm cũng có nhiều các thành phần dưỡng chất khác như: Steareth- 21 Water, Methyl Gluceth-20, Cetyl Alcohol, Menthol, Gelatin, Steareth- 2… Các thành phần này có tác dụng ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập vào các vết nứt và đẩy nhanh quá trình hồi phục da. Nhờ vậy mà vùng da gót chân lành lại nhanh chóng. Bên cạnh đó chúng cũng giúp làm dịu cảm giác đau đớn ngứa ngáy do nứt gót chân gây ra.
Đặc biệt, sản phẩm này hoàn toàn không chứa corticoid nên rất an toàn và mọi loại da đều có thể sử dụng.
Giá bán: 250.000 – 300.000 VNĐ/lọ 50 ml
2. Kem Trị Nứt Gót Chân Medicosh Callucare
Sản phẩm này nhận được rất nhiều lời khen từ người dùng trên các diễn đàn lớn. Đây là đến từ thương hiệu uy tín của Ý. Sản phẩm có thành phần dược tính cao nên cho hiệu quả rất đáng nể. Bạn sẽ cảm thấy vùng da gót chân dịu đi, bớt đau nhức và ngứa ngáy nhanh chóng. Sau đó thì các vết nứt liền lại nhanh chóng sau 1 thời gian ngắn sử dụng sản phẩm.
Sản phẩm có chứa 25% salicylic acid kết hợp với Urea. Nhờ vậy mà kem có khả năng thổi bay lớp sừng dày. Đồng thời cũng giúp thúc đẩy việc tái tạo tế bào giúp làn da hồi phục nhanh hơn.
Hơn thế nữa, các thành phần Bio và Sodium Lactate trong kem cũng hỗ trợ bảo vệ phần da non. Bên cạnh đó còn cung cấp độ ẩm, duy trì sự mềm mại và ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào các vết nứt. Nhờ vậy mà làn da nứt nẻ ở gót chân nhanh chóng hồi phục và trở nên mịn màng hơn.
Đặc biệt, sản phẩm còn giúp khử mùi và sát khuẩn nhẹ cho bàn chân. Điều này sẽ giúp bạn giảm mùi và mồ hôi chân do đi giày trong thời gian dài.
Một lưu ý nhỏ vì sản phẩm có thành phần Urea với nồng độ khá cao nên bạn không nên dùng trong thời gian dài. Bạn chỉ nên dùng sản phẩm này đến khi khỏi thì ngưng nhé.
Giá bán: 215.000 VNĐ/1 tuýp.
3. Kem trị nứt gót chân gót sen
Đây là sản phẩm kem trị nứt gót chân thông dụng nhất trên thị trường hiện nay. Do là sản phẩm hàng Việt Nam nên giá thành rất rẻ. Hơn nữa sản phẩm dễ mua, dễ dùng rất được các bà các mẹ tin tưởng. Đặc biệt là hiệu quả của sản phẩm cũng rất ổn. Sử dụng 1 thời gian là các vết nứt giảm hẳn và làn da cũng mịn màng hơn.
Sản phẩm này có thành phần chính là nghệ, nên chất kem có màu vàng nhạt. Ưu điểm là khả năng phục hồi da rất tốt. Nhờ vậy mà các vết nứt lành lại nhanh chóng và không hề để lại sẹo. Hơn thế nữa, sản phẩm còn chứa glycerin có khả năng dưỡng ẩm rất ổn. Vậy nên làn da chân sau 1 thời gian sử dụng mềm mại và mịn màng hơn rất nhiều.
Giá bán: 26.000 VNĐ/1 tuýp.
Cách dùng kem trị nứt chân
Để kem trị nứt gót chân đạt hiệu quả tốt nhất thì bạn nên sử dụng sản phẩm theo đúng hướng dẫn. Các sản phẩm này sẽ đặt hiệu quả cao nhất khi được sử dụng đều đặn. Bạn nên sử dụng kem 2 lần 1 ngày, thường là vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng hoặc buổi trưa.
- Đầu tiên, cần vệ sinh sạch vùng da cần bôi kem, sau đó hãy lau khô chân bằng khăn mềm.
- Tiếp theo bạn hãy lấy 1 lượng kem phù hợp với diện tích vùng da bị nứt và thoa đều kem, mát xa đều để kem được thẩm thấu tốt hơn.
- Nếu bạn bị nứt gót chân nặng hoặc chai sần nhiều thì nên chà gót chân để tẩy bớt tế bào chết. Như vậy da sẽ mềm hơn và kém cũng có thể thẩm thấu tốt hơn.
- Ngoài ra, bạn cũng cần có chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ các chất dinh dưỡng, uống đủ chất. Bạn cũng cần giữ vệ sinh đôi chân của mình thật tốt. Có như vậy thì việc điều trị mới đạt hiệu quả tốt.
Bài viết trên đây mong rằng đã chia sẻ đến bạn những thông tin hữu ích về top 3 kem trị nứt gót chân an toàn hiệu quả. Chúc bạn tìm được sản phẩm phù hợp và hiệu quả cho bản thân mình.