Lá cây trị viêm họng nào tốt, cách làm thế nào…Trong bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm 5 loại lá trị viêm họng hiệu quả.
Khi bị viêm họng, nhiều người thường tìm đến các loại thuốc kháng sinh mà bỏ qua những phương pháp chữa viêm họng vừa hiệu quả vừa đơn giản, lại rất an toàn. Trong đó, bạn có thể dụng 5 loại lá cây trị viêm họng hiệu quả sau đây để chấm dứt các triệu chứng khó chịu của căn bệnh viêm nhiễm đường hô hấp này.
Trị viêm họng bằng lá rau diếp cá
Đã từ lâu, rau diếp cá được biết đến như một loại lá cây trị viêm họng cực kỳ hiệu nghiệm. Theo đông y, diếp cá có vị cay, tính mát giúp thanh nhiệt, nhuận tràng, giải cảm, giải độc và giúp làm lành các vết lở loét. Thành phần tinh dầu chứa trong rau diếp cá có tác dụng, sát trùng, kháng viêm giúp loại trừ các ổ vi khuẩn, vi rút trú ngụ trong cổ họng.
Có khá nhiều cách sử dụng lá diếp cá để trị viêm họng, sau đây là một số cách làm phổ biến nhất:
Uống nước ép rau diếp cá
Dùng nước ép rau diếp cá là cách đơn giản nhất để chữa viêm họng, bạn có thể chế biến theo cách dưới đây để sử dụng uống mỗi ngày:
- Lấy một nắm lá cây diếp cá rửa sạch và để cho ráo nước. Sau đó đem xay nguyễn hoặc giã nhỏ rồi lọc lấy nước cốt.
- Sau cùng pha nước cốt thu được với một ít nước ấm rồi uống từng ngụm. Áp dụng 2 lần/ ngày, liên tục trong 4 – 5 ngày sẽ thấy bệnh thuyên giảm hẳn.
Lá diếp cá kết hợp cam thảo đất
Ngoài việc uống trực tiếp, lá rau diếp cá còn có thể kết hợp với các loại thảo dược khác để có được hiệu quả tốt hơn trong điều trị bệnh viêm họng. Với cách này, bạn sẽ dùng lá diếp cá kết hợp cùng lá cam thảo đất theo bài thuốc sau đây:
- Dùng khoảng 50g lá diếp cá và 20g lá cam thảo đất, đem rửa sạch rồi cho vào nồi sắc với nước để uống hàng ngày.
- Thực hiện đều đặn 2 – 3 ngày, bạn sẽ thấy cổ họng mình đỡ đau, các triệu chứng viêm họng cũng dần biến mất.
Lá diếp cá sắc cùng nước vo gạo
Nước vo gạo có chứa nhiều vitamin B và khoáng chất có lợi đối với sức khỏe. Các chất này đóng vai trò quan trọng trong các phản ứng hóa sinh trong cơ thể, giúp bổ sung dưỡng chất và tăng khả năng miễn dịch. Việc kết hợp diếp cá cùng nước vo gạo rất hiệu quả trong điều trị bệnh viêm họng, cách sử dụng như sau:
- Chuẩn bị 200g lá diếp cá đem rửa sạch, chờ ráo nước rồi giã nát hoặc xay nhuyễn.
- Đun sôi khoảng 300ml nước vo gạo, sau đó bỏ rau diếp cá vào đun đến sôi thì tắt bếp.
- Trong quá trình đun, khuấy đều để các chất hòa quyện vào nhau.
- Sau cùng bỏ phần bã, chắt lấy nước cốt để uống.
- Bệnh nhân chia bài thuốc thành 2 phần uống vào buổi sáng và tối mỗi ngày sẽ cực kỳ hiệu quả.
Trị viêm họng bằng lá hẹ
Lá hẹ cũng là một loại lá cây trị viêm họng rất tốt. Hẹ có vị cay, tính ấm tác dụng trợ thận, bổ dương, giải độc, tiêu đờm… Theo nghiên cứu của y học hiện đại, lá hẹ chứa các thành phần gồm đạm, vitamin A, C, canxi, phốt-pho và chất xơ. Odorin có trong chất xơ lá hẹ có tác dụng như một chất kháng sinh chống tụ cầu và các chủng vi khuẩn. Sau đây là một số cách làm được áp dụng phổ biến nhất:
Xem thêm: Thuốc xịt họng loại nào tốt, mua ở đâu
Lá hẹ đắp lên cổ họng
- Lấy một nhúm nhỏ lá hẹ tươi đem rửa sạch với nước
- Giã nát đắp lên vùng cổ bị viêm họng
- Cuốn băng giữa chặt phần lá đắp khoảng 30 phút rồi tháo ra rửa sạch cổ bằng nước
Áp dụng phương pháp này mỗi ngày sẽ là một cách chữa viêm họng hiệu quả.
Lá hẹ kết hợp mật ong
Như ta đã biết, mật ong là hỗn hợp của các loại đường và nhiều thành phần chất dinh dương như vitamin B2, B3, B5, B6, B9, C và các chất khoáng rất tốt cho cơ thể. Ngoài ra trong thành phần mật ong chứa hợp chất chống oxi hóa giúp kháng khuẩn. Vì vậy bài thuốc kết hợp lá hẹ với mật ong được sử dụng để giúp tiêu diệt vi khuẩn ở họng và làm lành các tổn thương do bệnh.
Cách làm như sau:
- Chuẩn bị khoảng 50g lá hẹ tươi với 2 thìa mật ong.
- Sau đó, đem rửa sạch lá hẹ, giã nhuyễn rồi cho mật ong vào trộn đều.
- Tiếp đến, bạn đem hỗn hợp thu được hấp cách thủy khoảng 15 phút.
- Cuối cùng, bạn chắt lấy nước cốt và uống khi còn ấm, còn bã lá hẹ thì dùng để ngậm sẽ làm dịu cơn đau, giảm đau rát cổ họng cực hiệu quả.
Trị viêm họng bằng lá ngải cứu non
Trong dân gian, lá ngải cứu được xem là cây thuốc chữa viêm họng vừa hiệu quả vừa tiện lợi. Loại lá cây trị viêm họng này tuy có vị đắng nhưng lại có tính thanh mát. Đặc biệt chứa tính kháng khuẩn và chất giảm đau nên chúng thường được áp dùng trong điều trị nhiều chứng bệnh khác nhau như viêm xương khớp, viêm amidan, viên họng, viêm da…
Để thực hiện bài thuốc trị viêm họng với lá ngải cứu, bạn có thể thực hiện theo các bước như sau:
- Lựa chọn những lá ngải cứ non, sau đó đem rửa sạch với nước
- Nhai ngày 2 – 3 lần mỗi ngày. Thực hiện liên tục như vậy khoảng 5 ngày sẽ thấy các triệu chứng của bệnh biến mất hẳn.
Trị viêm họng bằng lá húng chanh
Lá húng chanh là một loại lá cây trị viêm họng hiệu quả, dễ tìm nhưng rất ít người biết đến. Theo nghiên cứu, trong lá húng chanh có chứa một chất màu đỏ gọi là colein và hoạt chất carvacrol có trong tinh dầu. Lá húng chanh thường được dùng để chữa các bệnh như ho, viêm họng và các bệnh thường gặp khác như cảm, sốt, hen, viêm phế quản… Để chữa viêm họng bạn có thể áp dụng cách làm đơn giản như sau:
- Chuẩn bị khoảng 1 nắm lá cây húng chanh cùng 1 nắm lá sài đất, đem đi sắc nước đặc rồi lọc lấy uống.
- Thực hiện ngày 2 lần, bạn sẽ thấy các triệu chứng như đau họng, khó nuốt, khó nói, khan tiếng do viêm họng gây ra đều được chữa khỏi nhanh chóng.
Xương sông lá cây trị viêm họng
Lá xương sông cũng là một loại cây thuốc chữa viêm họng có rất nhiều công dụng, nổi bật chính là tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm. Thông thường, lá xương sông được dùng để trị viêm họng theo 2 cách đơn giản như sau:
Lá xương sông hấp mật ong
Theo đông y, lá xương sông có vị cay, tính ấm và không độc, có tác dụng chữa cảm sốt, ho, hen, đầy bụng, bổ phế, tiêu đờm, giải độc…Việc kết hợp lá xương sông cùng mật ong có thể giúp kháng viêm, sát khuẩn và làm lành các vết thương tại vùng họng.
Cách làm như sau:
- Chuẩn bị khoảng 3 lá xương sông bánh tẻ đem thái nhỏ với 5 thìa mật ong nguyên chất
- Sau đó cho cả hai nguyên liệu vào bát và đem hấp cách thủy khoảng 15 phút.
- Tiếp đến, bạn đem lọc lấy phần nước để uống nhiều lần trong ngày.
Thực hiện cách làm này liên tục trong khoảng 3 – 5 ngày để cho hiệu quả chữa bệnh tốt nhất.
Lá xương sông khô sắc uống
- Lấy khoảng 20g lá xương sông đã được phơi khô sau đó đem nấu với nước trong khoảng 10 phút thì tắt bếp.
- Cuối cùng, bạn chờ cho bớt nóng thì rót ra uống.
Áp dụng bài thuốc với loại lá cây trị viêm họng này liên tục, bạn sẽ thấy bệnh khỏi dứt điểm mà không cần sử dụng đến thuốc.
Trên đây chia sẻ của Trung tâm đông y Chân Nguyên về một số loại lá cây trị viêm họng hiệu quả, dễ tìm cũng như cách thức thực hiện đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Hy vọng sẽ giúp ích được bạn trong việc chăm sóc sức khỏe cho gia đình mình. Chúc các bạn thành công!