Đau dạ dày cấp là tình trạng đau dạ dày xuất hiện đột ngột và có thể kéo dài trong một thời gian ngắn, thường trong vòng vài giờ đến vài ngày. Đau dạ dày cấp thường do viêm hoặc kích thích niêm mạc dạ dày gây ra, có thể do nhiều nguyên nhân như uống quá nhiều rượu, ăn uống không lành mạnh, dùng thuốc không đúng cách, hoặc do một số bệnh khác như nhiễm khuẩn vi khuẩn Helicobacter pylori.
Các triệu chứng nhận biết đau dạ dày cấp
Đau dạ dày cấp thường kèm theo các triệu chứng đặc trưng, dễ nhận biết. Chính ví vậy khi xuất hiện các triệu chứng dưới đây bạn có thể đến các cơ sở y tế để thăm khám và chẩn đoán chính xác nhất. Các triệu chứng đau dạ dày cấp gồm:
Đau hoặc khó chịu ở vùng bụng trên, đặc biệt là sau khi ăn hoặc uống.
- Cảm giác đầy hơi hoặc chướng bụng.
- Nôn mửa hoặc buồn nôn.
- Khó tiêu và khó chịu sau khi ăn.
- Đau thắt ngực hoặc cảm giác nóng rát ở ngực.
- Sốt, nếu đau dạ dày cấp được gây ra bởi viêm hoặc nhiễm trùng.
- Cảm giác mệt mỏi hoặc khó chịu chung.
Một số nguyên nhân gây đau dạ dày cấp
Có nhiều nguyên nhân gây ra đau dạ dày cấp, bao gồm:
- Ở những người uống rượu nhiều hoặc hút thuốc lá: đây là một trong những nguyên nhân chính gây đau dạ dày cấp.
- Ăn uống không lành mạnh: tiêu thụ thực phẩm quá cay, quá nóng hoặc quá lạnh có thể làm kích thích niêm mạc dạ dày, gây ra đau và khó chịu.
- Dùng thuốc không đúng cách: một số loại thuốc như kháng sinh, thuốc chống viêm không steroid và các thuốc khác có thể gây ra viêm dạ dày và đau dạ dày cấp.
- Stress và căng thẳng: stress và căng thẳng có thể gây ra đau dạ dày cấp và tăng cường triệu chứng.
- Nhiễm khuẩn vi khuẩn Helicobacter pylori: vi khuẩn này có thể gây ra viêm dạ dày và loét dạ dày.
- Rối loạn ăn uống: những người bị rối loạn ăn uống, như bệnh bulemia hoặc anorexia, có nguy cơ bị đau dạ dày và các vấn đề tiêu hóa khác.
- Viêm dạ dày: một số bệnh như viêm dạ dày có thể gây ra đau dạ dày cấp.
Đau dạ dày cấp có nguy hiểm không
Đau dạ dày cấp thường không nguy hiểm và có thể điều trị tốt với các biện pháp chăm sóc sức khỏe cơ bản và thuốc uống. Tuy nhiên, nếu không được điều trị đúng cách hoặc nếu có các triệu chứng nghiêm trọng hơn, đau dạ dày cấp có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.
Các vấn đề có thể xảy ra nếu đau dạ dày cấp không được điều trị bao gồm:
- Loét dạ dày: Nếu viêm dạ dày hoặc loét dạ dày không được điều trị đúng cách, nó có thể gây ra loét dạ dày, một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể dẫn đến chảy máu tiêu hóa và mất máu.
- Viêm dạ dày mãn tính: Nếu viêm dạ dày không được điều trị kịp thời, nó có thể trở thành viêm dạ dày mãn tính, một bệnh lý kéo dài và khó điều trị.
- Nhiễm trùng máu: Nếu loét dạ dày nghiêm trọng hoặc viêm dạ dày không được điều trị kịp thời, nó có thể dẫn đến nhiễm trùng máu, một bệnh lý nghiêm trọng có thể gây tử vong.
- Vì vậy, nếu bạn gặp phải bất kỳ triệu chứng đau dạ dày nào, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được khám và chẩn đoán chính xác, và điều trị kịp thời để tránh các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Các phương pháp điều trị đau dạ dày cấp
Có nhiều phương pháp điều trị đau dạ dày cấp, tùy thuộc vào nguyên nhân của bệnh và mức độ nghiêm trọng của triệu chứng. Dưới đây là một số phương pháp điều trị đau dạ dày cấp phổ biến:
- Thuốc giảm đau: Thuốc giảm đau như Paracetamol hoặc ibuprofen có thể giúp giảm đau và giảm viêm. Tuy nhiên, không nên sử dụng quá liều hoặc sử dụng lâu dài mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ.
- Thuốc chống acid: Thuốc chống acid như Omeprazole hoặc Ranitidine có thể giúp giảm sản xuất acid trong dạ dày, giảm đau và giảm nguy cơ loét dạ dày.
- Kháng sinh: Nếu đau dạ dày cấp do nhiễm khuẩn vi khuẩn Helicobacter pylori, bác sĩ có thể kê đơn kháng sinh để giúp diệt vi khuẩn và giảm viêm.
- Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống: Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống là một phần quan trọng của việc điều trị đau dạ dày cấp. Bạn nên tránh ăn uống quá cay, quá nóng hoặc quá lạnh, tránh ăn quá no hoặc ăn muộn, hạn chế sử dụng rượu và thuốc lá, và tập thể dục thường xuyên.
- Giảm stress và căng thẳng: Giảm stress và căng thẳng cũng có thể giúp giảm triệu chứng đau dạ dày. Bạn có thể tập yoga, xem phim hoặc đọc sách để giảm stress và căng thẳng.
Ngoài ra, nếu đau dạ dày cấp của bạn không được điều trị hiệu quả bằng các phương pháp trên, bác sĩ có thể chỉ định thêm các xét nghiệm hoặc các phương pháp điều trị khác như nạp dịch tĩnh mạch, điều trị nội khoa hoặc phẫu thuật.
Đau dạ dày cấp nên ăn gì và nên kiêng gì
Khi bạn đang bị đau dạ dày cấp, việc ăn uống phù hợp có thể giúp giảm triệu chứng và tăng tốc quá trình phục hồi. Dưới đây là một số lời khuyên về chế độ ăn uống cho người bị đau dạ dày cấp:
Đau dạ dày cấp nên ăn:
- Thực phẩm giàu chất xơ: Chất xơ có thể giúp giảm viêm và tăng cường chức năng tiêu hóa. Bạn có thể ăn rau xanh, trái cây, hạt và ngũ cốc nguyên hạt.
- Thực phẩm giàu đạm: Đạm là một thành phần quan trọng trong việc phục hồi và tăng cường các tế bào và mô trong cơ thể. Bạn có thể ăn thịt gà, thịt bò, cá, đậu và các sản phẩm từ đậu như đậu nành, đậu hà lan.
- Thực phẩm giàu probiotics: Probiotics là những vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa và có thể giúp cân bằng vi khuẩn trong ruột. Bạn có thể ăn sữa chua, kefir, hoặc uống nước lên men.
Đau dạ dày cấp không nên ăn gì:
- Thực phẩm có chứa caffeine: Caffeine có thể kích thích sản xuất axit dạ dày, gây khó chịu và đau dạ dày. Bạn nên tránh uống cà phê, trà, nước có ga và các đồ uống có chứa caffeine.
- Thực phẩm có chứa chất kích thích: Các chất kích thích như thuốc lá và rượu có thể gây kích thích dạ dày và gây khó chịu. Bạn nên tránh sử dụng thuốc lá và giới hạn uống rượu.
- Thực phẩm nóng hoặc cay: Các loại thực phẩm nóng hoặc cay có thể gây kích thích và đau dạ dày. Bạn nên tránh ăn cay, ớt, hành tây, tỏi, đồ chiên và các món ăn nóng.
Ngoài ra, bạn nên tránh ăn quá no hoặc uống nhiều nước trong khi ăn. Bạn nên ăn nhiều bữa nhỏ thay vì ăn ít bữa lớn và ăn chậm để giúp tiêu hóa tốt hơn. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về chế độ ăn uống, nên hỏi
Cách phòng tránh đau dạ dày cấp
Đau dạ dày cấp có thể được phòng ngừa bằng cách tuân thủ một số lối sống và thói quen ăn uống khỏe mạnh, bao gồm:
- Ăn uống lành mạnh: ăn nhiều rau củ, trái cây, thịt đỏ ít béo, uống đủ nước, tránh ăn quá no và ăn quá nhanh.
- Tránh các chất kích thích: Tránh sử dụng thuốc lá, rượu, cà phê, trà và đồ uống có gas.
- Giảm stress: Thực hành các kỹ thuật giảm stress như yoga, tập thể dục, đi bộ và thực hiện các hoạt động giải trí thú vị khác để giảm căng thẳng và lo âu.
- Điều chỉnh thói quen ăn uống: tránh ăn quá nhiều vào buổi tối hoặc trước khi đi ngủ và giảm thiểu ăn đồ chiên, đồ nóng, đồ cay, chất béo và các loại đồ uống có ga.
- Điều trị các bệnh lý khác: Nếu bạn mắc các bệnh lý khác như viêm loét dạ dày, viêm thực quản hoặc dạ dày chảy máu, bạn nên được điều trị sớm để giảm nguy cơ đau dạ dày cấp.
- Chăm sóc sức khỏe toàn diện: Điều trị các bệnh lý khác, chăm sóc sức khỏe toàn diện và thực hiện các hoạt động thể dục thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ đau dạ dày cấp.
Thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ: Điều quan trọng là thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện và điều trị các vấn đề sức khỏe kịp thời, đồng thời nâng cao sức đề kháng và phòng ngừa các bệnh lý.