Chữa xuất tinh sớm bằng gừng là một phương pháp dân gian đem lại hiệu quả bất ngờ. Gừng có thể làm lưu thông mạch máu, kiểm soát khả năng cương dương. Bên cạnh đó, sử dụng gừng đúng cách còn giúp kéo dài thời gian giao hợp một cách hữu hiệu. Dưới đây là hướng dẫn những phương pháp tận dụng gừng cho nam giới điều trị rối loạn xuất tinh.
Vì sao gừng có thể chữa xuất tinh sớm?
Một trong những nguyên nhân dẫn tới xuất tinh sớm đó là sức đề kháng kém, dẫn tới thể trạng yếu. Cùng với đó, khả năng lưu thông mạch máu không ổn định làm rối loạn cương dương. Tất cả những yếu tố này đều khiến nam giới đối mặt với chứng xuất tinh sớm khó kiểm soát.
Theo Đông y, gừng là thảo dược tự nhiên, có tính ấm, vị cay. Tác dụng của gừng lá tán hàn, hành thủy, giải độc. Tính ấm của gừng còn kích thích lưu thông mạch máu, co thắt và giãn nở mạch máu hiệu quả. Nhờ thế, gừng mới có đủ khả năng làm cho dương vật cương cứng lâu hơn. Tăng nhu cầu ham muốn của đàn ông, kéo dài thời gian cuộc yêu theo ý muốn. Chữa xuất tinh sớm bằng gừng là một lựa chọn an toàn.
Xuất tinh sớm có thể điều trị bằng nhiều cách khác nhau. Tuy nhiên, ở mức độ nhẹ, nam giới thường chọn cách điều trị tại nhà. Áp dụng các loại dược liệu tự nhiên. Ưu điểm của phương pháp chữa xuất tinh sớm bằng gừng đó là hiệu quả lâu dài. An toàn cho người sử dụng, không tác dụng phụ. Tuy nhiên, hạn chế đó là chỉ có tác dụng với người bị xuất tinh sớm ở mức độ nhẹ, thời gian phát huy hiệu quả lâu hơn.
Cách chữa xuất tinh sớm bằng gừng đơn giản, hiệu quả
Sử dụng gừng tươi chữa xuất tinh sớm là một giải pháp an toàn. Tuy nhiên, người dùng cần phải chú ý tới liều lượng. Đặc biệt, chữa xuất tinh sớm bằng gừng cần có thời gian lâu dài. Do đó, cần kiên trì để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.
1. Ngậm gừng tươi giúp lưu thông mạch máu
Cách đơn giản nhất để cải thiện chứng xuất tinh sớm đó là ngậm vài lát gừng tươi. Tinh chất có trong gừng sẽ lan tỏa dần dần, kích thích hệ mạch máu giãn nở. Nhờ vậy, máu lưu thông thuận tiện hơn, lượng máu tới dương vật tăng lên để duy trì khả năng cương cứng. Mặc dù có cảm giác hơi cay, thế nhưng ngậm gừng với liều lượng vừa đủ sẽ không gây ảnh hưởng tới lưỡi cũng như khoang miệng.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch một củ gừng tươi, để cho ráo nước, nên để nguyên phần vỏ.
- Dùng dao và thớt thái gừng thành lát mỏng, mỗi lát dày khoảng 0.5cm.
- Dùng những lát gừng đã chuẩn bị ngậm trong miệng trước khi quan hệ tình dục khoảng 30 phút. Khi nào cảm thấy gừng nhạt, mất vị cay nóng thì dùng răng cắn nhẹ để tinh dầu tiết ra.
2. Chữa xuất tinh sớm bằng gừng pha trà
Thêm một cách chữa xuất tinh sớm bằng gừng khác mà nam giới nên thực hiện đó là uống trà gừng. Thực tế, trên thị trường có bán các loại trà gừng pha chế sẵn. Tuy nhiên, nam giới có thể tự chế biến bằng gừng tươi tại nhà. Trà gừng ấm nên có tác dụng với hệ tiêu hóa, lưu thông máu, kích thích ham muốn tình dục. Để pha trà gừng, cần chú ý đến nồng độ, không nên dùng quá đậm đặc.
Cách thực hiện như sau:
- Dùng gừng tươi rửa sạch, thái thành các lát mỏng. Hoặc có thể thái thành dạng sợi để khi pha trà thuận tiện hơn. Nếu như dùng trà gừng thường xuyên, thái gừng thành lát và phơi khô, bảo quản trong túi kín để sử dụng dần.
- Đun sôi một cốc nước chừng 150ml. Sau đó cho vào nước từ 3 đến 4 lát gừng đã chuẩn bị. Đợi khoảng 7 phút cho trà gừng nguội bớt, đồng thời tinh dầu gừng tan trong nước.
- Mỗi ngày uống 1 tách trà gừng, nhất là trước khi quan hệ tình dục.
3. Dùng gừng để nấu canh thịt gà
Ngoài cách pha trà hay ngậm gừng tươi, nam giới còn có thể chữa xuất tinh sớm bằng gừng nấu canh với thịt gà. Cơ chế tác động của món ăn này tới chức năng sinh lý tương tự như cách trên. Tuy nhiên, canh thịt gà chứa một lượng dưỡng chất phong phú, tốt cho sức khỏe. Khi thể trạng được nâng cao thì khả năng kiểm soát thời gian xuất tinh cũng cải thiện thiện.
Cách thực hiện:
- Cần chuẩn bị khoảng 200g thịt gà, có thể lấy cả phần xương và phần thịt. 1 củ gừng tươi đã làm sạch bên ngoài.
- Cho thịt gà vào nồi đảo qua với một chút dầu ăn. Thêm gia vị cho ngấm để miếng thịt gà đậm đà. Khi thịt gà săn lại thì cho khoảng 500ml nước vào đun nhỏ lửa.
- Gừng băm nhỏ và cho vào nồi thịt gà, nêm lại gia vị. Đun trên bếp khoảng 20 phút rồi bắc xuống để nguội bớt và dùng như món canh thường ngày.
4. Chữa xuất tinh sớm bằng gừng và mật ong
Gừng kết hợp với mật ong được sử dụng chữa rất nhiều chứng bệnh khác nhau. Trong đó, đây là mẹo chống xuất tinh sớm được nam giới yêu thích vô cùng. Cách thực hiện có phần phức tạp hơn so với những cách trên. Tuy nhiên, cũng chỉ cần vài phút nam giới đã có bài thuốc hữu hiệu cho mình. Cần thực hiện phương pháp này mỗi tuần ít nhất 4 lần và kiên trì trong một thời gian dài.
Cách thực hiện:
- Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 củ gừng tươi đã làm sạch, 1 thìa mật ong nhỏ, 1 quả trứng gà.
- Gừng giã thật nhuyễn, vắt lấy phần nước cốt. Trứng gà luộc chín, bóc vỏ và cho vào bát. Sử dụng nước cốt gừng, 1 thìa mật ong trộn đều với trứng gà sử dụng.
- Nam giới nên ăn vào mỗi buổi tối trước bữa ăn. Một tuần cần thực hiện ít nhất 3 đến 4 lần mới phát huy tác dụng.
6. Chữa xuất tinh sớm bằng gừng nấu canh cải
Chế độ dinh dưỡng dành cho nam giới bị chứng xuất tinh sớm cần phải bổ sung nhiều vitamin, chất xơ. Vì thế, canh rau cải là một lựa chọn tốt, loại rau này có thể kết hợp chung với gừng. Mặc dù phương pháp này không mang lại kết quả ngay lập tức. Thế nhưng, sử dụng thường xuyên sẽ giúp cải thiện chức năng sinh lý. Gừng bổ thận, tráng dương, tăng cường lưu thông khí huyết.
Cách thực hiện như sau:
- Nguyên liệu cần có: 400g rau cải, 100g thịt nạc, 1 củ gừng.
- Rau cải làm sạch, ngâm qua một lần với nước muối rồi thái nhỏ.
- Gừng làm sạch vỏ, đập dập để khi nấu dễ dàng thẩm thấu tinh chất ra canh.
- Bắc nồi lên bếp, cho 1 chút dầu vào xào thịt băm đến khi săn lại thì nêm một chút gia vị. Sau đó, cho rau cải vào xào cùng tầm 2 phút.
- Đổ vào nồi canh 500ml nước, bỏ thêm chỗ gừng đã đập dập. Đun đến khi canh sôi khoảng 2 phút thì tắt bếp.
- Canh rau cải có thể sử dụng hàng ngày. Nếu không muốn ăn thịt lợn băm thì thay thế bằng thịt bò hoặc giò sống.
5. Canh gừng, bong bóng cá
Thêm một cách chữa xuất tinh sớm bằng gừng vô cùng đơn giản khác đó là nấu canh bong bóng cá. Dĩ nhiên, để đạt được hiệu quả cao nhất cần sự góp mặt của một số thảo dược khác. Canh bóng cá nấu gừng không chỉ làm cho bữa ăn hàng ngày thêm phong phú. Đây còn được xem là vũ khí đắc lực cho cánh mày râu đối mặt với chứng rối loạn xuất tinh. Mùi vị của canh bóng cá rất thơm ngon, đậm đà nên dễ dàng sử dụng.
Các thực hiện:
- Nguyên liệu cần chuẩn bị: khoảng 30g bóng cá khô, 1 củ gừng lớn, 30g ba kích, 30g ích trí, 4 đến 5 quả táo đỏ.
- Bóng cá ngâm cho nở rồi làm sạch, muốn nở nhanh nên ngâm trong nước nóng. Sau đó làm sạch và để ráo nước. Thái bóng cá thành sợi để thuận tiện hơn khi ăn.
- Gừng đập dập rồi cho vào nồi đun cùng tất cả các nguyên liệu đến khi mềm. Cho thêm gia vị để món ăn ngon hơn.
- Chỉ đun trên lửa nhỏ để bóng cá được mềm, đồng thời tránh gây cháy khét.
- Mỗi tuần nên ăn ít nhất 3 lần mới có tác dụng như ý muốn.
7. Gừng nấu cháo chống xuất tinh sớm
Một bát cháo gừng, thịt băm có đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Bên cạnh đó, dưới tác động của gừng, nam giới dễ dàng kiểm soát cuộc yêu theo ý muốn. Mặc dù phương pháp này phải kiên trì nhưng cũng rất dễ thực hiện.
Cách chế biến cháo gừng:
- Chuẩn bị các nguyên liệu: 1 nắm gạo tẻ, 1 củ gừng, 100g thịt bò hoặc thịt lợn xay.
- Gạo vo với nước thật sạch, cho vào nồi nấu cùng nước trắng. Đun nhỏ lửa để gạo mau nhừ.
- Thịt băm xào qua với dầu ăn rồi đổ chung vào nồi cháo. Gừng băm nhỏ, để riêng ra một chén khác.
- Khi cháo chín, nêm gia vị rồi múc ra bát nhỏ. Thêm vào một chút gừng để thưởng thức. Cháo gừng, thịt băm có thể ăn mỗi ngày, tùy vào sở thích của người dùng.
Lưu ý khi dùng gừng chữa xuất tinh sớm
Sử dụng cách chữa xuất tinh sớm bằng gừng là một giải pháp hữu ích, an toàn. Tuy nhiên, nam giới vẫn cần phải lưu ý một số vấn đề quan trọng sau:
- Gừng có tính ấm, vị cay, nóng nên không thích hợp với những người có bệnh lý như: Cao huyết áp, đau dạ dày, người bị chứng máu không đông,…
- Nam giới bị sốt do cảm nắng thì không nên dùng gừng. Tránh làm nhiệt độ cơ thể tăng lên quá mức.
- Không nên ăn quá nhiều gừng trong một lần sử dụng. Nếu như vị giác cảm thấy cay quá mức thì cần giảm liều lượng của gừng đi.
- Gừng rất tốt đối với hệ tiêu hóa, thế nhưng người đang bị tiêu chảy thì không nên ăn gừng.
- Cấu tạo củ gừng có nhiều nhánh nhỏ, giữa các nhánh là nơi bám nhiều bùn đất. Vì thế cần làm sạch thật kỹ trước khi sử dụng.
- Nên chọn loại gừng ta, củ nhỏ, mùi thơm rõ rệt hơn thì dược tính cao hơn so với gừng lai, bản to.
- Ghi nhớ rằng, gừng chỉ có tác dụng hỗ trợ chức năng sinh lý. Giúp nam giới kiểm soát khả năng xuất tinh. Muốn điều trị dứt điểm chứng xuất tinh sớm cần tìm đến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn.
- Khi bị xuất tinh sớm nam giới nên đi khám đề được bác sĩ tư vấn phác đồ điều trị cụ thể, không tự ý mua hoặc sử dụng các loại thuốc cường dường nhằm kéo dài thời gian quan hệ.
Chữa xuất tinh sớm bằng gừng là một phương pháp dân gian, rất dễ thực hiện. Tuy nhiên, để có được kết quả tối ưu cần có chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng thích hợp. Kết hợp với việc điều trị đúng cách sẽ xóa tan nỗi lo của nam giới.