Rụng tóc nhiều không chỉ gây ra thưa tóc, hói đầu mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe không tốt. Vậy rụng tóc là bệnh gì, nguyên nhân, cách chữa trị chứng bệnh này thế nào… Hãy cùng Incontinet tìm hiểu ngay sau đây.
Rụng tóc là gì
Rụng tóc là một phản ứng của cơ thể trước những tác động của môi trường như: mang thai, sốt, phẫu thuật… đây cũng có thể là dấu hiệu của việc thiếu chất hay cơ thể mắc một bệnh lý nào đó.
Căn cứ vào tình trạng rụng và khu vực người ta chia rụng tóc thành các dạng sau:
- Rụng tóc mảnh: là tình trạng tóc rụng thư thớt thành từng mảnh, làm lộ phần da đầu trông như vết sẹo. Tình trạng này thường gặp ở nữ giới.
- Rụng tóc ở tuổi dậy thì: nguyên nhân chủ yếu gây rụng tóc ở tuôi dậy thì là do rối loạn nội tiết tố, hoặc lạm dụng chất nhuộm tóc, tạo kiểu.
- Rụng tóc từng mảng: tình trạng này thường gặp ở nam giới, đây là hiện tượng tóc rụng thành từng mảng lớn gây hói.
- Rụng tóc đỉnh đầu: tóc rụng nhiều, tập trung ở phần đỉnh đầu và làm lộ da đầu gây ra tìn trạng hói.
- Rụng tóc vành khăn: rụng tóc ở trẻ sơ sinh là hiện tượng tóc rụng ở phần gáy như hình vành khăn, hiện tượng này thường gặp ở trẻ nhỏ do các nguyên nhân như: trẻ năm nhiều khiên phần tóc tiếp xúc thường xuyên với gối bị rụng. Trẻ có thói quen cầm nắm, giật tóc.Trẻ bị nấm da đầu.
Nhìn chung, rụng tóc có thể gặp ở mọi lứa tuổi với các nguyên nhân khác nhau.
Phân biệt rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý
Rụng tóc sinh lý
Thông thường mỗi sợi tóc có thể sống được khoảng 8 tháng đến 5 năm. Vì vậy, theo một chu kỳ sống, tóc sẽ dần bị lão hóa, yếu đi và rụng là điều bình thường.
Một người khỏe mạnh có thể rụng từ 50 đến 100 sợi tóc mỗi ngày. Sau khi rụng tóc, một lượng tóc mới sẽ được mọc lên để thay thế, bù đắp lại số lượng tóc đã bị mất đi để đảm bảo độ dày ổn định cho tóc.
Rụng tóc bệnh lý
Khi số lượng tóc rụng hơn 100 sợi tóc / ngày thì được gọi là rụng tóc bệnh lý (rụng tóc từng mảng). Nhận biết rụng tóc bệnh lý qua một số dấu hiệu như:
- Tóc rụng nhiều (trên 100 sợi tóc / ngày), nhất là khi gội đầu, ngủ dậy và khi chải đầu, lượng tóc bám vào nhiều hơn bình thường.
- Tóc con mọc lên thì yếu, mỏng, xoăn hoặc thậm chí không có tóc mọc.
- Tóc mỏng, thưa có thể nhìn thấy rõ da đầu ở phụ nữ.
- Tóc rụng thành từng mảng, có thể gây hói đầu nhẹ ở nam giới.
Nguyên nhân nào gây ra rụng tóc
Nguyên nhân chính xác của bệnh vẫn còn nhiều tranh cãi. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia y tế cho rằng rụng tóc có thể liên quan đến các yếu tố sau:
- Tiền sử gia đình: Nếu người thân của bạn từng có các triệu chứng tương tự, bạn cũng có nhiều nguy cơ mắc bệnh hơn. Tiền sử gia đình của bạn cũng sẽ xác định mức độ rụng tóc của bạn và khả năng phát triển của bệnh.
- Hormone: sự thay đổi và mất cân bằng nội tiết tố có thể gây ra tình trạng rụng tóc tạm thời. Điều này bao gồm thay đổi nội tiết tố do mang thai, sinh con hoặc bước vào thời kỳ mãn kinh. Tuyến giáp cũng có thể ảnh hưởng đến lượng hormone, gây ra bệnh về tóc.
- Bệnh ngoài da: nhiễm trùng hoặc các bệnh ngoài da như lupus, lichen phẳng.
- Thuốc: thuốc điều trị ung thư, viêm khớp, trầm cảm, bệnh tim và cao huyết áp. Thuốc tránh thai và sử dụng quá nhiều vitamin A cũng có thể gây rụng tóc.
- Rối loạn cưỡng chế kéo tóc: khiến mọi người có xu hướng kéo tóc trên da đầu, lông mày hoặc các bộ phận khác của cơ thể.
Nguyên nhân rụng tóc ở nam
Nguyên nhân gây rụng tóc ở nam giới là do lượng testosterone suy giảm, làm tăng sinh dihydrotestosterone. Trong khi đó dihydrotestosterone là một loại hormone nội sinh liên kết với các thụ thể ở tế bào nang tóc làm phá hủy các tế bào này.
Khi dihydrotestosterone tăng nhanh sẽ khiến nang tóc nhỏ, yếu dần và rụng, không có khả năng phát triển lại. Tình trạng này thường gặp ở đối tượng nam giới sau 40 tuổi và gây ra tình trạng rụng tóc hói đầu.
Nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ
Cơ thể nữ giới có một loại hormone sinh dục là estrogen, hormone này có vai trò quan trọng ảnh hưởng tới sức khỏe, sinh lý và sắc đẹp của chị em. Theo đó khi lượng hormone này ở mức độ ổn định tóc sẽ phát triển đều đặn.
Ngược lại nếu hormone estrogen suy giảm sẽ khiến chân tóc teo lại, gây ra tình trạng rụng tóc nhiều ở nữ giới. Khi bị rối loạn nội tiết tố, cơ thể nữ giới có thể gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe, trong đó có rụng tóc.
Rụng tóc nhiều ở nữ thường gặp ở các đối tượng là:
- Phụ nữ mang thai, sau sinh.
- Phụ nữ ở kỳ kinh nguyệt
- Phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh.
Nguyên nhân rụng tóc ở tuổi 18
Như đã nói ở trên, nguyên nhân chủ yếu gây rụng tóc ở tuổi 18 là do rối loạn nội tiết tố hoặc do lạm dụng hóa chất, thuốc nhuộm tóc, thuốc tạo kiểu tóc.
Bên cạnh đó, các nguyên nhân gây rụng tóc khác là:
- Thói quen ăn uống, sinh hoạt không tốt.
- Tâm lý căn thẳng, mệt mỏi, stress.
- Da đầu bị thiếu hụt dưỡng chất.
- Mắc các bệnh lý như viêm da đầu, bệnh tuyến giáp
- Do di truyền
- Yếu tố môi trường như: khói bụi, ô nhiễm…
- Rụng tóc có thể gây ra do tác dụng phụ của một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc trị ung thư, viêm khớp, trầm cảm.
- Xạ trị phần đầu.
Các loại thuốc và dầu gội trị rụng tóc tốt nhất hiện nay
Hiện nay đã có rất nhiều cách trị rụng tóc hiệu quả, đã và đang được sử dụng. Dưới đây là một số thuốc trị rụng tóc, dầu gội trị rụng tóc hoặc một số cách trị rụng tóc bằng phương pháp dân gian hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.
4 loại thuốc trị rụng tóc tốt nhất
Các loại thuốc trị rụng tóc hiện nay khá đa dạng với nhiều thương hiệu và chủng loại. Một số dạng thuốc trị rụng tóc có thể kể đến như: viên nang uống, viên nén hoặc dạng tinh dầu bôi lên tóc. Tuy nhiên, đại đa số đều mang đến hiệu quả không mấy tích cực và một số ít sản phẩm mang đến hiệu quả cao khi điều trị. Dưới đây là 4 loại thuốc trị rụng tóc hiệu quả mà bạn có thể tham khảo.
Thuốc trị rụng tóc Minoxidil (Rogaine)
Minoxidil là thuốc không kê đơn, được dùng trong điều trị rụng tóc ở nam và nữ. Minoxidil được sử dụng để bôi lên da đầu hằng ngày giúp kích thích mọc tóc.
Thời gian ban đầu, tác dụng của thuốc có thể khiến bạn rụng tóc nhiều, tóc mới mọc có thể ngắn và mỏng hơn tóc cũ. Tuy nhiên, nếu bạn kiên trì sử dụng trong khoảng thời gian 6 tháng sẽ thấy được công dụng rõ rệt của thuốc.
Thuốc trị rụng tóc Finasteride (Propecia)
Finasteride là một loại thuốc kê đơn, được dùng chủ yếu trong điều trị rụng tóc ở nam giới.
Thuốc có tác dụng ngăn rụng tóc, làm chậm quá trình rụng tóc ở nam giới. Nhiều người, sau một thời gian sử dụng còn nhận thấy có sự kích thích mọc tóc mới. Lưu ý, thuốc Finasteride có thể không mang lại hiệu quả đối với nam giới trên 60 tuổi.
Thuốc ngăn rụng tóc Maxxhair
Maxxhair không phải là thuốc điều trị, đây là thực phẩm chức năng có tác dụng hạn chế lượng DHT dư thừa trong cơ thể. Từ đó ngăn sản sinh bã nhờn quanh nang tóc, giúp tăng cường trao đổi chất ở chân tóc. Nhờ đó tóc chắc khỏe, ngăn ngừa rụng tóc.
Bên cạnh đó Maxxhair còn bổ sung Vitamin, khoáng chất kích thích tóc nhanh mọc trở lại, suôn mượt và bóng đẹp hơn.
Chi tiết về sản phẩm và giá bán xem tại: https://incontinet.com/maxxhair
Thuốc trị rụng tóc Green Hair
Tương tự Maxxhair, Green Hair Hoa Sen là thực phẩm chức năng giúp cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết như như: các loại vitamin B5, vitamin H…
Green Hair Hoa Sen giúp nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh. Từ đó giảm tình trạng rụng tóc nhiều ở nữ giới, kích thích mọc tóc nhanh hơn.
Tham khảo tốp 6 thuốc trị rụng tóc tốt nhất hiện nay tại: https://incontinet.com/rung-toc
3 loại dầu gội trị rụng tóc tốt nhất
Dầu gội trị rụng tóc là dạng sản phẩm được ưa thích nhất khi muốn giải quyết vấn đề rụng tóc triệt để. Ưu điểm của sản phẩm này là chúng sẽ tác động trực tiếp lên vùng da đầu, nang tóc nên mang đến hiệu quả nhanh. Đồng thời, các sản phẩm này còn kích thích mọc tóc hiệu quả và giúp mái tóc trở nên suôn mượt, óng ả. Bạn có thể tham khảo 3 sản phẩm dầu gội trị rụng tóc dưới đây để giải quyết tình trạng rụng tóc này nhé.
Dầu gội thảo dược Chân Nguyên
Dầu gội thảo dược Chân Nguyên là loại dầu gội trị rụng tóc, nấm da đầu được đông đảo người tiêu dùng ưa chuộng sử dụng hiện nay. Đây là sản phẩm nổi tiếng của Trung tâm Đông y Chân Nguyên với thành phần là 100% thảo dược tự nhiên, được bào chế và nấu thủ công hoàn toàn nên rất an toàn và lành tính đối với người sử dụng.
Với dược tính mạnh, các dưỡng chất trong dầu gội thảo dược Chân Nguyên sẽ tác động vào da đầu, thẩm thấu sâu vào từng nang tóc nhằm giúp cho tóc khỏe mạnh hơn và giảm triệt để tình trạng rungjt óc. Đồng thời, khi sử dụng dầu gội thảo dược Chân Nguyên, tóc con sẽ mọc lên nhanh chóng chỉ sau vài tuần sử dụng. Từ đó, mái tóc của bạn sẽ trở nên dày, chắc khỏe và mềm mượt.
Dầu gội trị rụng tóc và kích thích mọc tóc Amla Detox
Dầu gội trị rụng và mọc tóc Organic Amla Detox với chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên mang đến sự nuôi dưỡng cho tóc và da đầu từ sâu bên trong. Giúp ngăn ngừa rụng tóc đồng thời kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn.
Thành phần chính trong bộ dầu gội trị rụng tóc gồm tinh chất quả Amla (quả me rừng) từ Ấn Độ có tác dụng dưỡng da đầu và chân tóc, chống oxy hóa. Nó cũng kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn nhờ chứa nhiều carotene và sắt.
Tinh chất bồ kết có tác dụng làm sạch da đầu, trừ ngứa hiệu quả, giúp da đầu sạch thoáng, kích thích máu lưu thông cho tóc mọc nhanh và dày hơn. Hương nhu trắng giúp đào thải độc tố từ trong ra ngoài, kiểm soát bã nhờn và kích thích tuyến mồ hôi da đầu hoạt động tích cực.
Bên cạnh đó, trong thành phần của sản phẩm còn có trầu không, có chứa axit cyanhydric được coi là thần dược trong việc điều trị rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt. Tinh dầu bưởi rất giàu vitamin C, chất phytochemical và chất chống oxy hóa có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch da đầu cũng như giảm rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn.
Dầu gội xả gừng tinh chất hà thủ ô Weilaiya
Dầu gội xả gừng tinh chất hà thủ ô Weilaiya nhập khẩu từ Hồng Kông và phân phối độc quyền tại thị trường Việt Nam. Sản phẩm được chiết xuất từ gừng tươi và các loại thảo dược thiên nhiên, đặc biệt không chứa silicon, sunfat tạo bọt nên rất an toàn và lành tính nên dùng được cho cả bà bầu và trẻ em.
Thành phần chính trong sản phẩm bao gồm chiết xuất:
- Gừng tươi có tác dụng ức chế quá trình oxy hóa, và vi khuẩn, nấm trên da đầu. Kích hoạt lưu thông máu nuôi dưỡng phần này của tóc, giúp tóc mọc chắc khỏe, kích thích mọc tóc, giảm viêm và đau.
- Dầu oliu có tác dụng giảm gàu, khắc phục tình trạng rụng tóc, tăng độ bóng mượt cho tóc.
- Protein Hydrolase giúp cung cấp dưỡng chất để phục hồi các nang tóc bị hư tổn.
- Chiết xuất hoa oải hương có hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng ngứa và kích ứng da đầu.
Bên cạnh đó, chiết xuất Hà Thủ Ô giúp tóc bạn đen mượt, tăng cường hoạt động của SOD, hút dầu và làm sạch nang tóc. Ngoài ra, sản phẩm còn có các thành phần quý tốt cho tóc giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng như dịch chiết Xuyên khung, chiết xuất Bạch tiên, chiết xuất rễ Hoàng liên…
Sản phẩm có hương thơm nhẹ nhàng, quyến rũ như nước hoa. Khi sử dụng, tình trạng rụng tóc sẽ được cải thiện rõ rệt.
Cách trị rụng tóc dân gian
Bên cạnh việc sử dụng thuốc rụng tóc, các bạn có thể tham khảo các cách chữa rụng tóc tại nhà sau đây:
Cách giảm rụng tóc bằng bồ kết
- Bước 1: Lấy khoảng 3 – 4 quả bồ kết khô, đem nướng trên bếp than cho đến khi giòn thơm. Sau đó bẻ nhỏ quả bồ kết cho vào nồi đun sôi cùng 3l nước.
- Bước 2: Khi nước sôi thì bắc nồi ra, vớt phần vỏ bồ kết bỏ đi, phần nước đém pham nguồi và dùng gội đầu. Thực hiện liên tục 1 lần/ ngày giúp giảm rụng tóc hiệu quả.
Mẹo giảm rụng tóc bằng vỏ bưởi
- Bước 1: Lấy khoảng 3 – 4 quả bồ kết khô, đem nướng cho đến khi giòn thơm. Sau đó bẻ nhỏ cho vào nồi đun sôi cùng 3l nước. Khi đun cho thêm vỏ bưởi đã phơi khô vào.
- Bước 2: Sau khi nước sôi thì bắc nồi ra vớt bỏ phần vỏ bưởi và bồ kết. Sử dụng nước này để gội đầu. Thực hiện đều đặn hàng ngày cho đến khi hết rụng tóc.
Nếu không có vỏ bưởi bạn có thể sử dụng sả để thay thế cũng cho tác dụng ngăn ngừa rụng tóc tương tự.
Các khắc phục rụng tóc khác
Hiện nay, có có những phương pháp trị rụng tóc khác như là phẩu thuật cấy tóc hoặc liệu pháp laser… trong đó:
- Phẫu thuật cấy tóc: thường được chỉ định ở những bệnh nhân bị rụng tóc vĩnh viễn ở phần đỉnh đầu. Lúc này bác sĩ sẽ phẩu thuật lấy tóc ở những khu vực khác và cấy lên. Tuy nhiên, nếu không được điều trị triệt để hiến tượng rụng tóc vẫn có thể sảy ra.
- Liệu pháp laser: một vài thí nghiệm đã chỉ ra rằng, liệu pháp laser có thể giúp ngăn rụng tóc và kích thích tóc mọc trở lại. Tuy nhiên, phương pháp điều trị rụng tóc này tốn nhiều chi phí và chưa chắc đã có tác dụng về lâu dài.
Rụng tóc nên ăn gì
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, không cần phải sử dụng thuốc bạn cũng có thể làm tóc dày trở lại thông qua việc thay đổi chế độ ăn uống. Các loại thực phẩm sau đây sẽ giúp kích thích tóc tăng trưởng, ngăn ngừa rụng tóc.
- Cá hồi
- Mật ong
- Quả óc chó
- Hàu, rong biển
- Dầu dừa, bí ngô, cà rốt
Chi tiết về vấn để bị rụng tóc nhiều nên ăn gì và kiêng gì các bạn có thể tham khảo tại: https://incontinet.com/rung-toc-nen-an-gi-kieng-gi
Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về chứng rụng tóc nhiều ở nữ giới và nam giới, các phương pháp và thuốc trị rụng tóc đang được sử dụng hiện nay. Nếu còn bất cứ câu hỏi nào, hãy để lại bình luận bên dưới hoặc liên hệ với chúng tôi để được giải đáp.