Hiện nay, rất nhiều phụ nữ sau sinh ưa chuộng sử dụng saffron bởi loại dược liệu này sở hữu nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe. Vậy thực hư việc cho con bú có uống được nhụy hoa nghệ tây hay không? Bài viết dưới đây sẽ bật mí những thông tin liên quan đến vấn đề này cũng như cách sử dụng saffron cho phụ nữ sau sinh hiệu quả.
Đang cho con bú có uống được nhụy hoa nghệ tây không?
Saffron mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nên phụ nữ sau khi sinh thường rất muốn sử dụng. Tuy nhiên, uống saffron sau sinh có tốt không?
Theo các chuyên gia, mẹ sau sinh không nên sử dụng saffron quá sớm, đặc biệt là trong vòng 1 tháng đầu. Vì lúc này cơ thể mẹ vẫn đang chảy nhiều máu và vết thương đang trong quá trình lành. Sử dụng saffron vào thời điểm này khiến cơ thể hoạt động mạnh sẽ khiến vết thương lâu lành hơn cũng như lâu phục hồi hơn.
Thời điểm thích hợp để sử dụng saffron là sau khi sinh 2-3 tháng hoặc tùy theo khả năng phục hồi của mẹ. Thông thường, phụ nữ sau sinh có thể sử dụng saffron khi cơ thể đã ngừng sản sinh, vết thương đã lành và sức khỏe ổn định.
Trong quá trình mới sử dụng, mẹ chỉ nên dùng saffron ngắt quãng, không cần uống thường xuyên. Sau đó, khi cơ thể đã quen và thích nghi với các chất dinh dưỡng, mẹ có thể tăng dần liều lượng hàng ngày.
Công dụng của saffron đối với phụ nữ đang cho con bú
Vì vậy, đối với câu hỏi “Bạn có thể uống saffron khi đang cho con bú không?”, Câu trả lời ở đây là hoàn toàn có, nhưng chỉ sau khi cơ thể đã hồi phục. Sử dụng sản phẩm này giúp mẹ và bé nhận được nhiều lợi ích cụ thể như sau:
- Sử dụng nhụy hoa nghệ tây cho phụ nữ đang cho con bú giúp ngủ ngon hơn, ngủ sâu giấc, tinh thần thoải mái, vui vẻ, hạn chế chứng trầm cảm sau sinh.
- Sử dụng saffron trong thời kỳ cho con bú giúp hệ tiêu hóa của mẹ và bé tốt hơn. Đồng thời, sức đề kháng của bé cũng sẽ được nâng cao để mạnh mẽ hơn.
- Một trong những công dụng của saffron đối với phụ nữ sau sinh là tăng cường sức đề kháng cho mẹ. Từ đây, sản phẩm góp phần bảo vệ cơ thể mẹ chống lại các bệnh thông thường do thời tiết gây ra như cảm lạnh, sổ mũi, ho và sổ mũi,…
- Sử dụng saffron mang lại công dụng làm đẹp hiệu quả như tái tạo da, tăng nội tiết tố da, giúp da mẹ trở nên mịn màng, hồng hào.
- Đối với những bà mẹ ít sữa sau sinh, saffron được coi là một phương pháp vô cùng thần kỳ. Sử dụng sản phẩm sẽ giúp tăng cường chuyển hóa trong cơ thể giúp mẹ tiết nhiều sữa hơn.
Hướng dẫn sử dụng saffron đúng cách khi cho con bú
Song song với câu hỏi “có được uống saffron khi đang cho con bú không?” Thì cách sử dụng saffron đúng cách khi đang cho con bú cũng là thắc mắc chung của nhiều người. Thực tế, sản phẩm này tuy có nhiều công dụng tốt đối với cơ thể phụ nữ sau sinh nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây ra những tác dụng không mong muốn. Để sử dụng sản phẩm, các mẹ cần lưu ý liều lượng cụ thể sau:
- Đối với những mẹ sinh khó, sinh mổ hoặc cơ thể cần thời gian phục hồi, bạn nên sử dụng sản phẩm sau khoảng 3 tháng với liều lượng 15 – 20 sợi / ngày.
- Đối với những mẹ vượt cạn thuận lợi và sinh thường, sức khỏe ổn định, sau sinh khoảng 2 tháng có thể dùng saffron với liều lượng 10-15 sợi / ngày.
- Trường hợp mẹ mắc các bệnh hậu sản cần sử dụng sản phẩm theo chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không được tự ý uống saffron để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Để thay đổi khẩu vị khi sử dụng saffron, các mẹ có thể áp dụng các cách uống sau:
- Uống trà hoa nghệ tây với nước ấm: Dùng vài sợi hoa nghệ tây thả vào nước ấm, đợi màu nhụy hoa tan trong nước là có thể dùng được.
- Uống saffron với mật ong: Thả 3-5 sợi saffron vào 1 cốc nước ấm và đợi cho đến khi saffron tan ra chuyển sang màu vàng đỏ và tỏa ra mùi thơm. Tiếp theo, bạn cho 1 thìa cà phê mật ong vào 1 nước, khuấy nhẹ và thưởng thức.
- Uống saffron với sữa: Đun sữa cho ấm rồi thả 3-5 sợi saffron vào, sau khoảng 3-5 phút saffron sẽ tan hết màu trong nước và có thể dùng được.
Ngoài những công dụng trên, nghệ tây còn có thể dùng để nấu súp, nấu cháo hoặc làm gia vị nấu ăn để tận dụng được hết công dụng của sản phẩm.
Một số lưu ý khi sử dụng saffron cho phụ nữ đang cho con bú
Khi sử dụng saffron cho phụ nữ cho con bú cần lưu ý những điểm sau để saffron phát huy hết tác dụng:
- Các mẹ không nên lạm dụng và sử dụng quá nhiều saffron vì khi trẻ bú mẹ sẽ bị dư thừa dinh dưỡng, cơ thể trẻ không hấp thụ hết.
- Khi bắt đầu sử dụng, người dùng chỉ nên uống ngắt quãng, không cần uống thường xuyên. Khi cơ thể đã quen, bạn hãy tăng dần liều lượng và duy trì liều lượng đã được chỉ định.
- Không nên sử dụng Saffron khi bụng đói, nhất là đối với những người có sức khỏe yếu.
- Đối với các mẹ sau sinh muốn làm đẹp da có thể kết hợp uống nước vo gạo và dùng kem thoa sa nhân.
- Khi sử dụng saffron, vì các chất dinh dưỡng sẽ được truyền từ mẹ sang con trực tiếp qua sữa mẹ. Vì vậy, các mẹ nên chọn mua sản phẩm saffron tại những cơ sở cung cấp đảm bảo chất lượng, tránh hàng giá rẻ, hàng giảm giá, hàng không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Phụ nữ cho con bú là đối tượng rất nhạy cảm, khi sử dụng bất kỳ loại dược liệu nào để chăm sóc sức khỏe cũng cần đặc biệt lưu ý. Đặc biệt với saffron – một sản phẩm có giá trị cao và cũng rất dễ bị làm giả, trà trộn kém chất lượng, không rõ nguồn gốc. Sử dụng saffron kém chất lượng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ cũng như nguồn sữa cho con bú, đồng thời tiềm ẩn nhiều nguy cơ khác.
Vậy mua Saffron ở đâu để đảm bảo chất lượng?
HazuShop là thương hiệu cung cấp saffron Tây Ban Nha và Iran chính hãng với chất lượng tốt nhất thế giới hiện nay. Saffron HazuShop đã làm việc trực tiếp với các trang trại nuôi trồng và sản xuất saffron uy tín nhất tại 2 quốc gia này. Nhằm mang đến cho người tiêu dùng những sản phẩm nghệ tây chất lượng, những hạt nhụy to, dài, nhiều màu sắc, có giá trị dinh dưỡng cao và giá thành hợp lý.
Saffron HazuShop trở thành sự lựa chọn hoàn hảo nhất của người dùng nhờ những lý do sau:
- 100% sợi saffron được thu hoạch từ những cây saffron hữu cơ từ 4 – 5 năm tuổi. Hoa được trồng tự nhiên, hoàn toàn không có sự can thiệp của phân bón hóa học, thuốc bảo vệ thực vật. Cho đầu nhụy sạch, tinh khiết và hàm lượng dinh dưỡng tối ưu.
- Công nghệ đóng gói hiện đại, đạt tiêu chuẩn, được nghiên cứu kỹ lưỡng để phù hợp nhất với điều kiện tự nhiên và khí hậu Việt Nam.
- Chất lượng của HazuShop Saffron được kiểm soát chặt chẽ từ các khâu trồng trọt, thu hoạch, sản xuất và đóng gói thành phẩm bởi đội ngũ kỹ sư trình độ cao được cử đến đây sinh sống và làm việc.
- Saffron HazuShop cung cấp nhiều sản phẩm khác nhau đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng như trà, tinh chất, bột nghệ tây, saffron ngâm mật ong… Tất cả các sản phẩm đều được Bộ Y Tế kiểm định và cấp phép lưu hành trên toàn quốc.
- Saffron HazuShop đã được chứng nhận tiêu chuẩn ISO 3632 với 3 chỉ số hương – màu – vị đạt mức CAO NHẤT trên thị trường.
Vì vậy, phụ nữ đang cho con bú có thể uống saffron. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng sản phẩm đúng cách, đúng liều lượng để đảm bảo sức khỏe cho bé và mẹ. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào về sức khỏe, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.