Hướng dẫn 6 mẹo trị mồ hôi tay tại nha hiệu quả

Mồ hôi tay tuy không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu và thiếu tự tin khi giao tiếp. Bạn hãy tham khảo các mẹo sau để giúp trị mồ hôi tay chân vĩnh viễn tại nhà nhé!

Tăng tiết mồ hôi là tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều kể cả khi bạn không thực hiện các hoạt động mạnh như vận động, tập thể dục hay ở nơi có nhiệt độ cao. Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu cách trị mồ hôi tay vĩnh viễn dưới bài viết này.

Nguyên nhân xuất hiện mồ hôi tay chân

Triệu chứng ra mồ hôi tay chân
Triệu chứng ra mồ hôi tay chân

Đổ mồ hôi tay là điều bình thường của cơ thể. Tuy nhiên nếu sống chung với đôi tay ngày nào cũng ướt đẫm mồ hôi sẽ khiến bạn tự ti khi giao tiếp cũng như gây nên khó chịu khi viết, mở cửa, lái xe…

Theo góc độ lý thuyết thì vấn đề này được gọi là Hyperhidrosis Palmar và sẽ được kích hoạt khi cơ thể bị hoảng loạn, lo lắng, căng thẳng… ngoài ra cũng có thể là một vấn đề gì đó về di truyền.

Bạn cũng cần phải thận trọng với tình trạng mồ hôi tay ra nhiều này vì đôi khi nó là dấu hiệu của một bệnh nào đó nghiêm trọng hơn ví dụ như: Lượng đường trong máu thấp, tuyến giáp hoạt động quá mức, đau tim, rối loạn hệ thống thần kinh, mãn kinh… Sử dụng các loại thuốc không rõ nguồn gốc cũng có thể dẫn đến đổ mồ hôi cơ thể nhiều hơn kể cả là bàn tay.

6 mẹo trị mồ hôi tay chân vĩnh viễn

Sử dụng phấn rôm trẻ em để trị mồ hôi tay

Đây cũng là một trong các cách đơn giản và rất hiệu quả để loại bỏ mồ hôi tay một cách nhanh chóng. Phấn rôm trẻ em giúp hấp thụ độ ẩm và ngăn cản mồ hôi bàn tay ngoài ra nó cũng giúp trung hòa mùi hôi gây khó chịu.

Mẹo trị mồ hôi tay bằng phấn rôm
Mẹo trị mồ hôi tay bằng phấn rôm

Bạn chỉ cần rắc 1 lượng nhỏ bột phấn rôm trẻ em vào tay và xoa đều một cách nhẹ nhàng lập tức tay bạn sẽ khô nhanh chóng. Nếu bạn đang gặp vấn đề về mồ hôi tay và tìm hướng hỗ trợ trị mồ hôi tay chân triệt để thì việc mang thêm 1 lọ trong túi xách của mình là một mẹo rất hữu ích.

Sử dụng Baking soda trị mồ hôi tay chân

Baking Soda là một phương pháp tiết kiệm và nhanh chóng khi điều trị chứng mồ hôi tay chân. Nó có tính kiềm giúp kiểm soát mồ hôi dư thừa ngoài ra cũng làm cho mồ hôi bay hơi 1 cách nhanh chóng.

cách 1: đầu tiên sẽ trộn 2 đến 3 thìa Baking soda trong một bát nước ấm. Ngâm tay của bạn vào trong khoảng 10 phút sau đó lau tay thật khô. Thực hiện phương pháp này liên tục mỗi ngày 1 lần trong vòng 1 tuần sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt.

phương pháp thứ 2: Bạn sẽ trộn một lượng bằng nhau giữa bột ngô và bột baking soda vào chai thủy tinh. Mỗi lần sử dụng chỉ cần lấy 1 thìa ra lòng bàn tay, mát xa nhẹ nhàng là được.

Sử dụng giấm táo để trị mồ hôi tay chân

Bạn cũng có thể thử giấm táo để trị mồ hôi tay cũng rất hiệu quả. Nó sẽ làm cân bằng mức độ pH trong cơ thể bạn. Đặc biệt nó sẽ giúp kiểm soát mồ hôi bằng cách se khít lỗ chân lông trên da.

phương pháp thứ 1: Ngâm khăn giấy trong giấm táo khô chưa lọc và sử dụng nó để lau tay. Làm vài lần trong ngày bạn sẽ thấy giảm rõ rệt mồ hôi.

phương pháp thứ 2: Chuẩn bị một chậu nước ấm pha giấm táo. Sau đó ngâm tay vào trong vòng 5 phút sau đó làm sạch lại bằng xà phòng và nước. Thực hiện 1 lần/ngày liên tục khoảng 1 tuần.

phương pháp thứ 3: Trộn 2 thìa giấm táo khô chưa lọc vào trong một cốc nước ấm pha thêm 1 ít mật ong để uống. Thực hiện mỗi ngày một lần để chống tiết mồ hôi quá mức.

Sử dụng trà đen ngăn mồ hôi tay chân

Mẹo trị mồ hôi tay bằng trà đen
Mẹo trị mồ hôi tay bằng trà đen

Trong trà đen có các Axit Tannic có đặc tính chống mồ hôi và làm se da giúp bạn chế các tuyến mồ hôi, điều này sẽ giúp ngăn ngừa dần các tuyến mồ hôi dư thừa ở tay bạn.

Việc đem trà đen bỏ vào túi và giữ trong lòng bàn tay đang ướt đẫm mồ hôi trong vòng 2 phút mỗi ngày bạn sẽ cảm nhận dần hiệu quả của nó.

Đặc biệt, bạn cũng có thể đặt 2 đến 3 túi trà đen vào một bát nước nóng ngâm trong vòng 5 phút cho phai bớt rồi ngâm tay của bạn vào đó khoảng 30 phút.

Nước ép cà chua trị ra mồ hôi tay

Ngoài việc để ăn, cà chua khi được ép ra để sử dụng còn có tác dụng kiểm soát và hỗ trợ trị mồ hôi tay chân vĩnh viễn hiệu quả. Nó có khả năng làm mát cơ thể, giảm tiết mồ hôi.

Việc thoa một lát cà chua tươi hoặc nước ép cà chua lên lòng bàn tay. Massage trong vòng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện điều này từ 1 đến 2 lần trong ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt sau 1 tuần.

Ngoài ra bạn có thể dùng thêm 1 hoặc 2 ly nước ép cà chua tươi mỗi ngày để giữ cho da luôn hồng hào và giúp nhiệt độ cơ thể luôn mát mẻ.

Ẳn các thực phẩm giàu Magie và vi-ta-min B

Việc ăn nhiều thực phẩm nhóm này giúp bạn kiểm soát được mồ hôi 1 cách hiệu quả. Thực phẩm giàu vitamin B sẽ giúp ngăn cơ thể quá nóng, điều đó sẽ giúp tuyến mồ hôi của bạn không làm việc quá sức để điều chỉnh lại nhiệt độ cơ thể. Các loại thực phẩm giàu vi-ta-min B như: Cá, ngũ cốc nguyên hạt, thịt gia cầm, trứng và rau xanh.

Ẳn các thực phẩm giàu Magie và vi-ta-min B
Ẳn các thực phẩm giàu Magie và vi-ta-min B

Ngoài ra việc thiếu Magie sẽ làm cơ thể bạn đổ mồ tay. Magie giúp bạn kiểm soát hoạt động của tuyến mồ hôi, do đó việc bổ sung các loại thực phẩm giàu Magie sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn. Một số thực phẩm giàu Magie được biết đến như là: Bơ, hạnh nhân, chuối, đậu, hạt bí ngô, đậu phụ, sữa đậu nành, hạt điều…

Trên đây là Top 6 phương pháp giúp bạn ngăn cản cũng như trị mồ hôi tay chân triệt để tại nhà mà bạn có thể làm ở nhà. Đừng quên chia sẻ những thông tin hưu ích này đến người thân của bạn nhé!

Xem thêm:

TOP 10 cách trị mồ hôi tay hiệu quả tại nhà

Các bước cắt tuyến mồ hôi tay bạn cần biết

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *