Viêm xoang mũi là gì? Nguyên nhân và cách điều trị thế nào? Cùng theo dõi bài viết sau để hiểu rõ về bệnh và có cách điều trị hiệu quả. Viêm xoang là một trong những bệnh lý tai mũi họng khá phổ biến ở nước ta. Bệnh thường xảy ra do viêm các xoang cạnh mũi, đa số bởi nhiễm trùng. Vậy vì sao ngày càng nhiều người dễ mắc bệnh? Làm cách nào để điều trị viêm xoang mũi dứt điểm?…
Viêm xoang là gì
Viêm xoang là tình trạng viêm các ổ xoang cạnh mũi do nhiễm trùng. Bệnh thường được phân loại theo cấp tính và mãn tính. Mặt khác, bệnh lý về đường hô hấp này cũng có rất nhiều thể như viêm xoang mũi, viêm xoang trán, viêm xoang hàm…
Theo các chuyên gia y tế, mặc dù bệnh xoang không quá nguy hiểm nhưng nếu không trị xoang kịp thời, đúng cách và hiệu quả thì bệnh có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm với sức khỏe người bệnh.
Nguyên nhân gây viêm xoang
Bệnh xoang là một trong những căn bệnh đường hô hấp mãn tính. Đặc biệt, bệnh rất dễ phát sinh, nhất là trong điều kiện môi trường sinh hoạt như hiện nay.
Nguyên nhân gây bệnh viêm xoang khá rộng, nhưng chúng ta có thể tổng quát lại một số cái chung nhất như:
Do ô nhiễm môi trường
Tình trạng ô nhiễm môi trường sống như ô nhiễm không khí, bụi, khói thuốc lá, khí thải công nghiệp hay nguồn nước sinh hoạt bẩn… là nguyên nhân hàng đầu làm bùng phát bệnh xoang, nhất là chứng xoang mũi. Bởi khi con người sinh sống trong môi trường chứa nhiều vi khuẩn này sẽ rất dễ bị tấn công qua đường mũi gây viêm, sau đó trở thành viêm xoang.
Do cơ địa dị ứng
Những người có cơ địa dị ứng sẽ rất dễ làm niêm mạc mũi phù nề, gây bít tắc các lỗ thông xoang, tư đó gây nhiễm trùng và viêm xoang.
Do sức đề kháng kém
Sức đề kháng chính là “lá chắn” bảo vệ cho mỗi người. Khi sức đề kháng kém, cơ thể sẽ không đủ sức để chống lại sự tấn công của vi khuẩn gây nên tình trang suy giảm miễn dịch, làm suy yếu niêm mạc đường hô hấp, rối loạn thần kinh thực vật…
Do viêm mũi sau nhiễm siêu vi
Hiện tượng viêm mũi sau nhiễm siêu vi, hiện tượng bội nhiễm, viêm mũi dị ứng kéo dài hoặc do tình trạng vẹo vách ngăn. Một số trường hợp sâu răng là do hậu quả của sâu răng, nhiễm trùng răng hàm trên.
Do vệ sinh kém
Việc không năng rửa tay, rửa mặt hay không vệ sinh cá nhân đầy đủ sẽ rất dễ khiến vi khuẩn tấn công vào mũi gây viêm và sau đó là viêm xoang… Ngoài ra, những người từng bị chấn thương do tai nạn sinh hoạt, tai nạn lao động làm ảnh hưởng đến cấu trúc của mũi hay những người bị chứng vẹo vách ngăn mũi… cũng rất dễ mắc chứng xoang, đặc biệt là mỗi khi thời tiết khắc nghiệt, thay đổi thất thường.
Triệu chứng viêm xoang mũi
Người bị bệnh viêm xoang thường có rất nhiều triệu chứng, trong đó có 4 dấu hiệu chính đó là:
Đau nhức vùng bị xoang
Khi bị viêm xoang, người bệnh thường có cảm giác đau nhức vùng bị xoang. Tuy thuốc vào tình trạng bị xoang ở vùng nào mà sẽ có cảm giác đau nhức ở vùng đó. Chẳng hạn, bị xoang hàm sẽ đau nhức ở vùng má, bị xoang trán sẽ đau nhức giữa 2 lông mày…
Xuất hiện chảy dịch ở mũi
Bên cạnh triệu chứng đau nhức vùng bị xoang, người bệnh bị xoang còn có hiện tượng chảy dịch. Tùy thuộc vào vị trí xoang bị viêm mà dịch nhày chảy ra phía mũi hoặc xuống họng. Khi bị chảy dịch, người bệnh luôn phải khụt khịt, ở mũi hoặc có cảm giác lờ đờ ở cổ họng và luôn muốn khạc nhổ. Tùy theo tình hình phát triển của bệnh mà dịch sẽ có màu trắng, đục, vàng nhạt hoặc màu xanh, có mùi hôi, khẳn.
Nghẹt mũi
Khi bi xoang, biểu hiện không thể thiếu được đó chính là hiện tượng nghẹt mũi. Người bệnh có thể bị nghẹt một bên hoặc cả 2 bên. Khi bị nghẹt mũi sẽ có cảm giác khó thở, rất khó chịu và mệt mỏi.
Điếc mũi
Triệu chứng viêm xoang này thường xuất hiện khi xoang bước vào gian đoạn nặng. Nguyên nhân là do các niêm mạc mũi gây phù nề khiến cho hương thơm không thể len lỏi đến dây thần kinh khứu giác được.
Ngoài một số biểu hiện chính trên, bệnh nhân bị xoang còn có một số dấu hiệu nhận biết như bị đau đầu, sốt nhẹ hoặc sốt cao (ở trẻ em), có cảm giác chóng mặt, choáng váng khi nghiêng về một bên, có thể bị đau nhức vùng mắt từng cơn, ăn uống không ngon, ngủ không ngon giấc… ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng công việc và sinh hoạt thường ngày của người bệnh.
Bệnh viêm xoang có nguy hiểm không
Nhiều người thường chủ quan trước những triệu chứng của căn bệnh viêm đường hô hấp mãn tính này. Thế nhưng, bạn có biết nên chữa bệnh viêm xoang không hiệu quả hoặc không đúng thời điểm có thể để lại những biến chứng rất nặng đối với sức khỏe. Thậm chí có thể đe dọa đến tính mạng của bệnh nhân như viêm dây thần kinh hốc mắt, viêm màng não, viêm phế quản, viêm họng, viêm tắc tĩnh mạch xoang hang, viêm xương…
Tùy thuốc vào từng lứa tuổi, cơ địa của bệnh nhân và vị trí bị viêm nhiễm mà các biến chứng có độ nguy hiểm khác nhau. Nhưng thông thường, những người bị suy giảm miễn dịch, mắc các bệnh mãn tính như đái tháo đường, bệnh tim mạch, huyết áp, bệnh polype mũi, lệch vách ngăn mũi… sẽ rất dễ gặp biến chứng nguy hiểm khi bị viêm xoang.
Chính vì vậy, việc phát hiện và điều trị bệnh kịp thời, dứt điểm và an toàn là rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe mỗi người.
Cách chữa viêm xoang tại nhà
Điều trị viêm xoang mũi không khó nhưng phải tùy thuộc vào từng gian đoạn, tổn thương của niêm mạch mũi cũng như nguyên nhân gây bệnh để có cách trị viêm xoang đúng và an toàn. Hiện nay, có rất nhiều cách chữa bệnh xoang mũi tại nhà như:
Rửa mũi thường xuyên bằng nước muối
Đây là một cách chữa viêm xoang tại nhà đơn giản nhưng lại mang tới hiệu quả cao. Người bệnh chỉ cần sử dụng dung dịch nước muối sinh lý 0,9% để rửa mũi mỗi ngày.
Thực hiện đơn giản như sau: Dùng ngón tay bịt chặt một bên mũi, tay còn lại cầm chén rồi úp mặt xuống hít một hơi cho dung dịch muối trôi vào trong mũi rồi nhẹ nhàng hỉ mũi ra. Thực hiện tương tự với mũi bên kia và lặp lại động tác này khoảng 5 lần, liên tục trong 2 tuần sẽ thấy các triệu chứng bệnh thuyên giảm rõ rệt.
Kê gối cao khi ngủ
Các bác sĩ cũng khuyên bệnh nhân viêm xoang nên kê cao gối khi ngủ sẽ giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh. Bởi khi nằm trên 2 gối lót đầu để thuận lợi cho việc chất nhớt bên trong xoang mũi chảy ra, không trôi vào trong cổ họng làm kích thích, khó chịu bên trong.
Thư giãn cho mũi bằng cách mát xa và đắp khăn nóng
Việc dùng khăn sạch thấm nước nóng rồi đắp lên ngang mũi, sau đó dùng ngón tay ấn vào ha bên sống mũi trong khoảng từ 20 – 30 phút cũng là một mẹo chữa viêm xoang tại nhà hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng khăn thấm nước nòng đắp lên các vị trí khác trên mặt như trán hay gò má nếu cảm thấy xoang vùng có dấu hiệu đau nhức, trong vòng 10 phút, bạn sẽ cảm thấy giảm đau rõ rệt.
Hỉ mũi đúng cách
Đừng nghĩ rằng việc hỉ mũi không quan trọng đối với cách trị viêm xoang. Bởi mặc dù chỉ với thao tác đơn giản này nhưng sẽ giúp người bệnh tống khứ các vi khuẩn ra ngoài dễ dàng và hiệu quả.
Mặt khác, việc hỉ mũi sai phương pháp có nguy cơ làm tăng áp suất ở 2 tai trong, gây ảnh hưởng cho tai cũng như đưa ngược vi khuẩn vào sâu hơn bên trong các xoang. Người bệnh có thể hỉ mũi lần lượt từng bên lỗ mũi, nên hỉ mũi vào khăn mùi xoa hoặc các loại khăn giấy dùng một lần.
Tắm nước nóng
Tắm nước nóng dưới vòi hoa sen cũng là một cách trị viêm xoang mũi dân gian hiệu quả và đơn giản ngay tại nhà. Do khi bạn tắm nước nóng với nhiệt độ vừa phải không chỉ giúp làm sạch cơ thể mà việc hít hơi nước nóng trong phòng tắm còn có tác dụng làm dãn nở các niêm mạc mũi, long đờm làm thông xoang, thông mũi…
Dùng thuốc trị viêm xoang
Bên cạnh việc áp dụng cách cách chữa viêm xoang tại nhà trên, người bệnh cần kết hợp với việc sử dụng các loại thuốc trị xoang để “chấm dứt” nguồn cơn của bệnh.
Tùy theo nguyên nhân, diễn biến của bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định các bài thuốc chữa xoang tương thích và an toàn như dùng thuốc kháng sinh nếu là xoang mũi do vi trùng. Còn đối với những trường hợp xoang do cảm cúm thì có thể dùng các loại thuốc cảm thông thường như paracetamol, thuốc giảm đau, chống dị ứng kết hợp với rửa mũi hàng hàng…
Trong trường hợp điều trị nội khoa bằng thuốc không giảm, các bác sĩ sẽ áp dụng phác đồ điều trị khác như chọc xoang hàm để rút bớt mủ, hoặc phẫu thuật để cắt bỏi polyp mũi, chỉnh hình vách ngăn, nạo xoang. Bên cạnh đó các bạn cũng có thể áp dụng các bài thuốc dân gian chữa xoang hiệu quả như: sử dụng hoa ngũ sắc, cây giao chữa viêm xoang…
Phòng ngừa bệnh viêm xoang
Để phòng ngừa bệnh viêm xoang hiệu quả, người bệnh cần đặc biệt lưu ý đến môi trường sống của mình như:
- Luôn giữ nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng, tránh xa khỏi bụi, chất thải, khói thuốc lá…
- Nên đeo khẩu trang trước khi ra đường hoặc khi phải làm việc trong môi trường nhiều bụi bặm.
- Không nên dùng điều hòa quá nhiều sẽ khiến bệnh xoang trở nên trầm trọng hơn.
- Cần giữ ấm cơ thể khi đi ngoài trời lạnh, trời mưa, đặc biệt với những ai phải làm việc quá khuya hoặc dậy quá sớm vì đây là những thời điểm dễ bị cảm và chuyển thành viêm mũi xoang.
- Tránh làm việc quá sức, lo lắng nhiều sẽ khiến hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu dẫn đến bị nhiễm trùng. Trong đó xoang mũi là dễ bị nhất do đây là cơ quan lọc không khí trước khi đưa vào cơ thể.
Viêm xoang nên ăn gì
Bên cạnh đó, người mắc bệnh viêm xoang không chỉ cần chú ý đến môi trường sống lành mạnh mag còn phải chú ý đến chế độ ăn uống khoa học. Chế độ ăn uống khoa học cho bệnh nhân xoang rất quan trọng như:
- Thay vì uống nước lạnh, người bệnh nên uống nước đun sôi để nguội hoặc nước ấm sẽ giúp làm loãng dịch nhầy, bong lớp đặc trong mũi, từ đó tạo rãnh thông thoáng để dễ khạc đờm và tống bụi bẩn ra ngoài hơn.
- Nên tăng cường ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng như thực phẩm chứa nhiều chất béo omega-3, thực phẩm giàu vitamin như cà hồi, cá mòi, hoa quả, rau củ… sẽ giuos tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
- Người bệnh xoang cũng nên ăn thường xuyên ăn các loại gia vị có tính ấm như hành, tỏi, gừng… sẽ rất tốt trong việc làm ấm cơ thể và đẩy lùi các triệu chứng của bệnh.
Ngoài ra, bệnh nhân xoang cũng cần chú ý không nên uống nước trong tủ lạnh hay nước đá để giải nhiệt, đồng thời nên hạn chế các loại nước ép có đường, đồ uống kích thích như rượu, bia, cà phê… vì chúng có thể làm cho dịch nhầy đặc lại. Không những vậy, những thực phẩm này còn kích thích việc đào thải nước của cơ thể, ảnh hưởng xấu đến việc đẩy dịch nhầy ứ đọng.
Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về bệnh viêm xoang mũ i. Hy vọng rằng bài viết có thể cung cấp cho các bạn những kiến thức hữu ích giúp phòng tránh và chữa trị viêm xoang mũi hiệu quả. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh !