Từ lâu, chanh đã được nhiều người biết đến với công dụng trị ho hiệu quả. Áp dụng cách chữa ho bang chanh rất đơn giản mà lại giúp bệnh dứt điểm nhanh chóng. Ngay sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách trị ho bằng chanh hiệu quả cao, được nhiều bạn đọc tin dùng.
Tác dụng của trị ho bằng chanh
Chanh muối là một thức uống giải khát, lại tốt cho sức khoẻ. Nó không chỉ giúp cơ thể bổ sung các khoáng chất có lợi mà chanh muối còn được sử dụng như một bài thuốc để phòng và trị viêm họng, ho rất hiệu nghiệm.
Trong vỏ chanh có chứa nhiều tinh dầu giúp thông cổ họng, chanh muối lại có vị mặn có thể sát trùng làm giảm triệu chứng ho khan, ho có đờm, ngứa rát cổ họng ngay lập tức.
Khi ngậm chanh muối hay dầm với nước nóng sẽ làm tiêu đờm rất nhanh. Nếu bạn bị ho, hãy ngậm một lát chanh muối trước khi đi ngủ, nuốt từ từ đến hết rồi đi ngủ, chỉ cần qua một đêm bạn sẽ thấy hiệu quả giảm ho cực nhanh chóng
Cách trị ho bằng chanh
Nguyên liệu
Để làm bài thuốc trị ho bằng chanh muối bạn cần chuẩn bị 3 nguyên liệu đó là chanh, muối và phèn chua.
Lưu ý, khi mua chanh bạn nên chọn những quả chanh có da bóng láng, to tròn vừa phải, mỏng vỏ và có màu vàng nhạt, có mùi thơm tự nhiên, cần tránh mua phải những quả chanh còn non hay bị vàng úa, chín héo, da nhăn nheo hay bị dập nát.
Cách làm
Sau khi mua chanh về, hãy rửa sạch chanh và để ráo. Sau đó đem chanh chà với muối hạt cho tới khi vỏ chanh mỏng đi, màu xanh của vỏ bớt đi vì mất hết tinh dầu có trong vỏ chanh. Tiếp tục rửa sạch chanh với nước vài lần nữa. Đun nước sôi và trụng chanh qua nước sôi. Sau đó, bạn vớt chanh ra, cho chanh vào thau nước lạnh đã được pha phèn chua. Ngâm chanh trong đó qua một đêm, rồi vớt chanh ra và sả lại với nước sạch thật nhiều lần cho sạch.
Bước tiếp theo, sau khi chanh đã được sả lại với nước sạch, đem chanh ra phơi với nắng nhẹ cho tới khi se mặt vỏ chanh lại và ngả màu vàng nhạt thì thu chanh vào chỗ mát chờ cho chanh nguội.
Bạn hãy đun một nồi nước muối đặc và dùng hạt cơm để kiểm tra độ mặn bằng cách thả một hạt cơm nguội vào nước muối, nếu như thấy hạt cơm nổi lên thì dung dịch đã đạt được độ mặn theo yêu cầu. Sau đó, lọc dung dịch muối để gạn bỏ hết các tập chất.
Dùng một lọ thuỷ tinh và xếp chanh vào (nên sử dụng lọ thuỷ tinh để đảm bảo cho chanh muối có chất lượng tốt lắm), đổ dung dịch nước muối đã lọc ở trên vào lọ thuỷ tinh sao cho ngập chanh là được, lấy que tre để nhấn chanh chìm xuống dưới dung dịch muối để chanh có màu vàng đều, không bị mốc, nổi váng hay bị hỏng.
Cách dùng
Chanh muối sau khi ngâm khoảng một tháng là có thể sử dụng được. Chanh muối ngâm càng lâu sẽ càng có hiệu quả tốt với sức khoẻ. Nếu ngâm chanh muối đúng kỹ thuật, bạn có thể giữ được từ 1-3 năm mà không bị hỏng.
Chanh là một thực phẩm khá quen thuộc với đời sống hàng ngày của chúng ta, không những vậy chanh còn được sử dụng trong nhiều phương thuốc trị bệnh hiệu quả. Cách trị ho bằng chanh muối không chỉ đơn giản mà còn mang lại tác dụng nhanh chóng.
Nếu không may bị ho, ho lâu ngày không khỏi, hãy áp dụng công thức làm chanh muối trên và sử dụng hàng ngày sẽ giúp bạn đẩy lùi những cơn ho khó chịu một cách rất nhanh chóng. Trên đây là những chia sẻ cách trị ho bằng chanh hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà cho người thân của mình. Mọi thắc mắc về bệnh ho và cách trị ho xin mời để lại comment bên dưới.