Mướp đắng chữa viêm họng có hiệu quả không, cách làm thế nào, dùng bao lâu thì có hiệu quả… Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.
Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua được biết là một loại thực phẩm sử dụng nhiều trong những bữa ăn hàng ngày của người Việt. Bên cạnh đó, mướp đắng còn được xem như một loại thuốc dân gian lành tính, rất tốt cho sức khoẻ, giúp điều trị rất nhiều bệnh trong đó có chứng ho và viêm đau họng.
Cách dùng mướp đắng chữa viêm họng
Cách chữa viêm họng bằng mướp đắng đầu tiên chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn hết sức đơn giản.
Tất cả những gì bạn cần làm là nhai sống vài miếng mướp đắng rồi nuốt lấy nước mướp đắng một cách từ từ sau đó nhả bã ra cũng có tác dụng giảm nhanh các triệu chứng đau rát cổ họng.
Món ăn từ mướp đắng trị viêm họng
Chuẩn bị: 100g – 200g củ cải, 125g – 250g thịt lợn nạc và 250g – 500g mướp đắng.
Cách làm: mướp đắng đem rửa sạch rồi thái lát nhỏ, thịt lợn nạc thái miếng, đồng thời củ cải cũng đem thái miếng và hầm với nước.
Nêm nếm gia vị đủ dùng khi đã chín, ăn một bữa mỗi ngày trong liên tục 20 ngày. Đây là không chỉ là món ăn bổ dưỡng mà còn là một phương thuốc trị đau họng, viêm họng mãn tính, viêm nề hay viêm teo niêm mạc họng rất hiệu quả.
Những công dụng khác của mướp đắng
Mướp đắng giảm lượng cholesterol
Mướp đắng có công dụng giúp giảm lượng cholesterol từ đó phòng tránh được nguy cơ mắc bệnh đau tim và đột quỵ. Việc xét nghiệm máu có thể chuẩn đoán được lượng cholesterol cao hay thấp. Nếu bạn ăn thường xuyên ăn mướp đắng thì sẽ thấy hiệu quả mang lại rất bất ngờ đấy.
Mướp đắng bổ gan
Mướp đắng có thể giúp hỗ trợ tiêu hoá, mát gan, bổ gan, cải thiện chức năng túi mật. Ăn mướp đắng hàng ngày, bạn có thể cải thiện được tình trạng táo báo, viêm gan, xơ gan.
Khả năng chống ung thư
Có thể nhiều người chưa biết đến công dụng tuyệt vời này của mướp đắng. Mướp đắng mang lại lợi ích sức khoẻ đáng ngạc nhiên đó là đặc tính có thể giúp bạn phòng chống bệnh ung thư. Nhiều nghiên cứu hiện đại đã chứng minh mướp đắng có thể làm gián đoạn việc sản xuất lượng đường, có khả năng ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư tuyến tuỵ. Bên cạnh đó, mướp đắng cũng có thể ức chế tế bào ung thư khác trong đại tràng, gan, vú hay tuyến tiền liệt.
Điều bệnh tiểu đường loại II
Nhiều nghiên cứu cho thấy mướp đắng có tác dụng làm lượng đường trong máu giảm xuống thông qua tăng cường trao đổi glucose. Mỗi ngày, bạn hãy uống một cốc nước nước ép mướp đắng để trải nghiệm vô cùng hiệu quả.
Nên ngưng uống khi thấy có dấu hiệu bị đau bụng, sốt hay tiêu chảy. Thường xuyên theo dõi lượng đường trong máu và điều chỉnh thuốc khi cần thiết cùng với sự tư vấn của bác sỹ.
Mướp đắng trị bệnh sỏi thận
Mướp đắng có chứa thành phần có tác dụng trung hoà lượng axit dư thừa dẫn tới căn bệnh sỏi thận. Để có được hiệu quả cao, bạn nên hoà bột mướp đắng cùng nước ấm thành “trà khổ qua” và uống mỗi ngày
Mướp đắng tăng cường hệ miễn dịch
Khi cơ thể có một hệ miễn dịch khoẻ mạnh sẽ phòng tránh được nhiều bệnh tật, chống nhiễm trùng hiệu quả. Mướp đắng rất có lợi cho hệ tiêu hoá và giúp ngăn ngừa cảm cúm, cảm lạnh.
Không những thế nó còn có tác dụng trong việc hạn chế hiện tượng dị ứng thực phẩm, ngăn chặn những bệnh nhiễm trùng nấm men tự nhiên. Ngoài ra một lợi ích phải kể đến là công dụng trong điều trị chứng trào ngược axit, khó tiêu.
Trên đây là 2 cách dùng mướp đăng chữa viêm họng và các công dụng khác quả mướp đắng. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho các bạn những kiến thức bổ ích. Chúc các bạn luôn mạnh khỏe.