Sữa là nguồn chất dinh dưỡng tốt nhất dành cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Chính vì vậy, các bác sĩ luôn khuyên mẹ cho bé bú sữa mẹ là tốt nhất. Tuy nhiên, một thực trạng hiện nay là mẹ không có đủ sữa khiến con ăn không no. Để biết khi nào mẹ không đủ sữa, hãy tham khảo ngay các dấu hiệu bé bú không đủ sữa tại bài viết này.
Các dấu hiệu bé bú không đủ sữa mẹ
Không dễ để có thể xác định được chính xác bé bú được bao nhiêu sữa mẹ trong một lần ti. Nhưng bạn có thể xem qua những dấu hiệu dưới đây để biết bé có được ăn no hay không.
Dựa vào thời gian bé bú
Thông thường thời gian bú của một em bé là khoảng 10 đến 20 phút 1 lần. Chính vì thế nếu bé bú quá lâu hay quá nhanh bạn cũng cần phải theo dõi và chú ý. Nếu bé bú quá lâu, tức là bé ăn mãi mà không đủ no. Đây là dấu hiệu thường thấy ở những bé bị thiếu sữa. Còn bé bú quá nhanh thì cho thấy em bé chán ăn hoặc bạn không có sữa nên bé không muốn bú nữa.
Dựa vào cân nặng
Dấu hiệu bé bú không đủ sữa mẹ tiếp theo cần đề cập đến chính là vấn đề về cân nặng. Nhiều người dựa vào khả năng tăng cân của bé để đánh giá xem sữa mẹ có đủ và có nhiều chất dinh dưỡng không. Từ 3 đến 6 tháng là khoảng thời gian bé tăng cân nhiều nhất. Cân nặng có thể tăng từ 100g-200g/tuần. Thời gian sau bé sẽ tăng cân chậm hơn và tăng khoảng 100g một tuần.
Nếu bạn thấy bé tăng cân không đều, hoặc thậm chí là bị giảm cân, rất có thể bé đang bị thiếu sữa. Hãy cân nhắc đến việc cho bé ăn thêm sữa ngoài.
Dựa vào số tã của bé
Nghe thật khó tin đúng không? Nhưng đây lại là kinh nghiệm được nhiều mẹ rút ra. Số lượng tã thay ra của bé cũng cho biết được bé ăn có được nhiều và no hay không. Nếu bé mỗi ngày chỉ thay 1-2 cái tã hoặc thậm chí không thay cái nào, bạn cần phải chú ý nhé. Đây là dấu hiệu cho thấy bé bú không đủ sữa khá dễ để nhận ra. Nhiều người thấy con không đi vệ sinh thường mừng thầm, nhưng thực tế, đây lại là một trong số những nguyên nhân khiến bé chậm phát triển và sức khỏe kém.
Dựa vào lượng sữa trong cơ thể
Nhiều mẹ có thói quen vắt sữa cho con bú. Cách đơn giản nhất để biết dấu hiệu bé bú không đủ sữa mẹ chính là dựa vào lượng sữa mỗi lần bạn vắt ra. Thời gian đầu, khi mới sinh lượng sữa trong cơ thể mẹ thường khá ít. Sữa lúc này có màu vàng đục. Sau đó vài ngày, lượng sữa bắt đầu tăng dần lên và chuyển sang màu trắng đục. Nếu những lần sau lượng sữa không tăng lên, bạn cần cân nhắc vì có thể nó sẽ không đủ cho con ti.
Mẹ không có cảm giác khi con ti
Dấu hiệu cho thấy bé ti không đủ sữa tiếp theo chính là khi bé ti, mẹ không hề có cảm nhận gì. Thông thường nếu đủ sữa, khi bé ti mẹ sẽ có cảm giác như châm kim ở đầu ti. Đây là biểu hiện kích thích để sữa ra đều hơn. Nếu mẹ không thấy cảm giác này, thì ắt hẳn lượng sữa không đủ cho bé dùng.
Nhưng nếu khi cho con ti mà bạn bị đau bụng hay vú bị đau nhức quá thì bạn cũng cần chú ý. Trường hợp này có thể do bé nghiến chặt hoặc bé ti không đúng vị trí. Hãy cho bé ti ở nhiều tư thế khác nhau để chọn ra tư thế phù hợp để bé bú được nhiều và không làm đau mẹ.
Làm thế nào để con bú đủ sữa mẹ an tâm?
Con bú không đủ sữa khiến cho cơ thể chậm phát triển, hay quấy khóc. Đây là một vấn đề khiến nhiều bà mẹ đau đầu. Chính vì thế, để khắc phục tình trạng này, mẹ cần thực hiện các lưu ý dưới đây:
- Mẹ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Sau sinh, cơ thể của mẹ khá yếu, đó là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng không có sữa. Hãy ăn uống thật đầy đủ để có nhiều sữa hơn cho bé. Những chất dinh dưỡng cần thiết không thể thiếu phải kể đến như: tinh bột, chất béo, đạm, vitamin và các loại muối khoáng.
- Tuyệt đối không nên sử dụng rượu bia, các món ăn cay nóng hoặc những món có vị tanh để tránh làm ảnh hưởng đến chất lượng của sữa.
- Giữ cho mình một tinh thần vui vẻ, không suy nghĩ nhiều để cơ thể có thể tiết sữa một cách tự nhiên, không bị ức chế.
- Khi cho con bú, mẹ cần biết cách bế con đúng tư thế, đúng cách để không bị đau nhức, khó chịu.
- Trong thời gian cho con bú, mẹ không nên dùng các loại thuốc có tính kháng sinh cao, thuốc ngủ để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
Trên đây là những dấu hiệu bé bú không đủ sữa cơ bản nhất. Bạn cần phải chăm sóc sức khỏe bản thân thật tốt để tiết ra được nguồn sữa chất lượng, đủ cho bé ti và giúp bé phát triển toàn diện. Nếu cần tư vấn thêm những thông tin liên quan đến quá trình chăm sóc em bé, hãy liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay.
Xem thêm:
mình ít sữa. mỗi lần cho bé ty đều cáu bẩn vì k đủ sữa. mà k cáu cũng chỉ đc tí là lại đói khóc. mà cứ mỗi lần ăn sữa ngoài xong là đều rất ngoan. sau đó mk uống trà lwoij sữa mế mụi. sữa về nhiều. con ti no nê luôn. đỡ bn tiền sữa ngoài.